大家收拾好了心情，也制定出了新的战略，准备重新出发。
大家都开始总结起来。
陆飞开口说道：“你们只要扶住了就行了。”
陈贺笑着说道；“大家在拉的时候，尽量不要晃，保持住重心不动。”
动作要领是十分关键的，大家都认真的听着。
李辰笑着说：“就往前，就往前。”
陆飞认真的分析着：“交接车的时候，不要去停车。到了的时候就慢慢的往前走，后面的人跟着他往前串一下。你知道吗？”
baby点了点头说：“嗯，那就这样吧。”
导演组的人问着跑男团说道：“那你们现在，要挑战吗？”
baby振奋士气的吼了一声：“来吧！”
陆飞也笑着说：“来吧，这一次一定成功！”
跑男团们聚集到了一起，手叠在一起喊道：“奔跑吧兄弟！”
第三次的挑战，现在正式开始。
兄弟们能否实现水与速度的双重标准？
这一次一定可以的，他们有着无比坚定的目光。
baby拉着小板车，导演组的人开始说道：“计时！”
陆飞关切的看着baby，加油啊！baby！
导演组的人继续说道：“开始！”
baby飞快的跑了起来，最赞的是，她的重心保持住了平衡，头上的水，也并没有去晃。
陆飞他们给baby鼓掌了起来，一个女孩子，能做到这样子，真的十分不容易。
王组兰鼓掌着，一边笑着说：“很好！”
陆飞也在提醒着baby：“很好，保持住，小碎步。”
baby踏着轻盈的小碎步，赶到了另外一头。
现在就是交接棒的时候了，baby这一次并没有停下来，而是直接交给了王组兰，自己跟着跑了一小段，然后轻轻一跃，跳上了车子。
郑恺大声的感慨道：“好！完美。”
大家都情不自禁的鼓起掌来，如果接下来也这么完美的话，就有可能完成任务。
陆飞看着王组兰不断倾洒的水，提醒道：“王组兰，抬一点头。”
baby用手扶住自己的杯子，努力保证水不撒掉。
陆飞看着王组兰说：“王组兰，稳住，抬一点点头，保证水不撒掉。”
王组兰抬起头来，张大嘴巴，努力保持头上水杯的平衡。
陆飞夸赞道：“好，就保持这样。”
王组兰焦急的跑着，跟李辰交接的时候，两个人有些手忙脚乱。
陆飞在一旁提醒道：“可以停，可以停，现在的时间完全够的。”
王组兰轻轻一跃，跳上了小板车，李辰拖着小板车开始跑。
陆飞在身后提醒着：“小心水！”
王组兰在李辰的身后提醒道：“前一点，前一点。”
李辰听话的往前了一点。
王组兰笑着说：“好了！就这样了。”
而就在李辰赶到另外一头的时候，跟郑恺交接棒的时候，出现了重心不稳的问题，这样的话，就真的十分的危险了。
大家都紧张的看着李辰，加油啊！李辰。
陆飞连忙提醒道：“慢一点，慢一点，慢慢来。”
总算是有惊无险的，顺利进行交接棒了。
陈贺在一旁看的张大了嘴巴，真的是吓死宝宝了。
王组兰在一旁提醒着：“小心头，小心头。”
郑恺已经拉了起来，李辰跟蜻蜓点水一般，轻轻一跃跳上了车子。
陈贺由衷的赞叹道：“啊！”
王组兰也绝对李辰刚刚的动作，十分的潇洒，笑着说：“你是帅的啊！李辰。”
baby也笑着说：“你是很棒的。”
陈贺在后面，给郑恺加油打气说：“加油，小猎豹！”
陆飞也笑了起来，说：“小猎豹，拿出你的速度跟实力来！”
听着队友们的鼓励，郑恺一路勇往直前着。
郑恺到了这一头，很焦急的很邓朝交接棒。
陆飞站在一旁说：“不着急，时间来的及，来得及。”
陈贺笑着说：“快来吧！加油兄弟们。”
王组兰看着邓朝的水，大量的倾倒，提醒着邓朝：“头仰着一点点。”
郑恺也笑着说：“加油，你还有很多水。”
邓朝卖力的奔跑着，陈贺在另外一头给邓朝鼓掌加油：“加油！”
陆飞也大声的加油：“稳住，邓朝，不急的！”
王组兰更是紧张的提醒：“小心头。”
邓朝跑到了另外一头，跟陈贺进行交接棒。
陆飞充当了场外指导的工作说道：“往