究下能不能拐去练滑冰。
遗憾的是难度很大，现在来学体育的基本都是家里比较困难的，南方本就少冰场少教练，再让这些孩子去练花滑，就更别想了。
“我去解决。”张简方叹气，“我想办法。”
看能不能拨出一部分资金，在这边组建一个队伍，花滑费用全免或半免，六七岁打个基础，后面能不能滑再说。
“难的是，花滑不上冰谁都不知道能不能行。”张简方跟同行的人说道，“陆地训练不能代表一切，测试跳远跳高跑步什么的，证明不了冰感。”
有人可以陆地三周，但冰上三周跳不稳。
有人陆地上连两周跳都够呛，但是上冰了就能做个漂漂亮亮的3F。
陆地训练很重要，可最后要看的，还是冰上。
有个人谄笑着说话：“这这这跳水不也是转啊转的，十三四的不能去练花滑吗？我看也差不多，小孩聪明，肯定学得快。”
张简方：“……”
真的，少点这种智障吧！
求求了！
·
除了练难度动作，丛澜也在跟茱迪给她的长短曲改技术编排。
新规则在六月份下来了，她的两个节目都要随之进行更改。
丛澜跟褚晓彤王萱她们在做训练后的按摩，区别在于有人是真的享受着按摩，而丛澜则是在被康复师用筋膜刀狠狠地消除她大量运动后堆积的乳酸。
丛澜打了个哆嗦，闷声：“疼死了。”
主攻运动康复医学的康复师：“是吧？很爽吧？”
丛澜：“……按摩是爽，筋膜刀是在刮肉，你醒醒好吗！”
褚晓彤趴在旁边，她在长凳上已经快翻白眼了：“疼疼疼疼疼！”
“还能说话，看来是不疼。”利索下手的另一个康复师凉凉地说道。
褚晓彤：“……”
你来试试！
你来试试！
自己给自己捏的话还能算是痛并快乐，一旦让专业人士上了筋膜刀下狠手，几乎可以说连呼吸都是痛苦。
王萱：“啊，按摩好爽。”
丛澜扭头：“彤姐，打她！”
褚晓彤挣扎着挥舞她的双手，发现离得远打不着。
丛澜：“更痛苦了。”
等这边结束了，两人跟从水里捞起来被拧干的抹布一样，颤抖着找了个墙角随便一坐。
然后开始唠嗑。
“你编舞改得咋样了？”丛澜。
褚晓彤：“我自由滑才刚学，编舞师就直接按照六月新规给我改过了，现在没啥大毛病，细节改改就行。”
丛澜：“真好，我自由滑学的早。”
所以现在改得多。
褚晓彤挠挠自己的耳朵：“今年这个规则恶意满满啊！”
太针对成年组了！
双人和冰舞就不提了，就单人而言，先是规定了摔倒的数量，以前不管多少次摔倒，摔了就直接扣一分，多次摔倒就接着加扣。
以后就不是了，第一二次各扣一分，三四次的时候就改成各扣两分，要是再摔的话，一下子扣三分。
也就是以前摔三次只额外-3，现在会-4。
自由滑的难度高，有些选手确实是会摔好几次的，对他们来说这个规则就不是很友好了。
褚晓彤：“躬身转不强制嘞，啊，终于放过我们的老腰了！！”
女单的躬身转，以前是专门作为技术动作之一，规定在裁判技术手册里的。
就与温哥华那会儿的燕式巡场一般，是必须做的动作。
躬身转接贝尔曼是女单常用的一个衔接，既可以满足旋转提级要求，也能让节目好看。
虽说没有贝尔曼旋转那么伤腰，但躬身转对女单的身体柔韧要求同样是很高的，男单那边就极少有人会做躬身转。一是不好做，二是特别容易被扣分。
二十多岁的成年女单在做躬身转上，一般是没有十五六岁时好的。
丛澜：“但这次要求了联合转一定得燕式转、蹲踞转、直立转三种姿态，缺一不可。”
缺的话就要标V，这样，联合转CoSp的BV就会打折了。
以前只要求两种姿态，丛澜她们经常做的三种和换足、旋转周数等等要求，是为了提级到满级所做的编排。
旋转标V就是有失误，比如跳接旋转里的跳接动作不明显、步法有滑出等等。
褚晓彤吐槽：“我还以为旋转跟跳跃一样了呢！”
三周跳存周什么的，不就会标记小于号，然后BV打七折吗？
丛澜想了想，又开始笑。
褚晓彤：“你笑啥？”
丛澜：“我笑这个标V的规则。”
褚晓彤：“？？？”
诚然，强制三种姿态，不够就要标V固然是有点坑，但对一些其他规则来说，以前的跳接失误、单姿态周数小于二，是可以V上加V的，可现在一来，标V只限定在“单一姿态、不换足”的情境下，其余的毛病倒是给放过了，只给标记一次。
茱迪啃规则的时候，跟丛澜掰扯了好久，才搞清楚这个新内容。
她觉得旋转是放松了的，以前还限定了旋转中小跳之后，要在两周旋转内达到基本姿态，并继续保持两周的该姿态。现在改成了两周旋转内达成原定姿态就行，后半截删去了。
没有运动员的编舞是按照最低要求来的，尽管如此，丛澜她们还是并非不需要关注这些满级之外的规则，因为赛场上所有人都可能会失误。
如果她的跳接燕式转里，跳接的步法出现失误了呢？
她小跳换足的时候，基本姿态没调整好呢？
两人在絮叨着的同时，于谨也在跟女单组教练们谈论这个新规。
“六月出一点，七月再一点，我真烦看这个英语。”王萱教练说道。
于谨：“我也烦。”
丁教练：“改得有点烦人。”
于谨愁眉苦脸：“丛澜上赛季把GOE和P分都刷满了，我当时就觉得够呛，国际滑联那群人肯定要作妖，这次一