星冰从来不会守着监控看外面的丧尸,因为总是看着那些跟鬼似的丧尸会让她觉得倒胃口。
好在实验室的安防是做得真不错,朱善他们有空的时候还会时不时地进走廊末尾的监控室查看监控,哪怕是小F不在,星冰也不用担心会有丧尸突然闯入。
“冷冻室里还有蔬菜吗?”
准备做晚饭之前,星冰习惯性地问了一句。
“没有了,只剩鱼、肉和蛋了。”
九尾打开冷冻室扫了一眼,没有看到任何蔬菜。
之前,星冰为了以防万一,把花菜、胡萝卜之类的可以冷冻保存的蔬菜也放进了冷冻室里。
“还是准备少了。”
星冰没想到蔬菜那么不经吃,要是早知道的话,她肯定会多屯一倍以上的蔬菜。
“我们不是还有一些海带之类的吗?应该也可以当蔬菜吃吧。”
九尾记得他们之前还屯了一些干海带。
“海带只能算是素菜。”
在星冰看来,海带是绝对代替不了蔬菜的,因为它是不含维C的,也没有多少膳食纤维,因为它的本质是藻类。
“那……”
“不过总比没有强,今天晚上就吃海带吧。”
九尾还没说完,星冰已经妥协了。
“帮我把海带剪成小块吧。”
星冰让九尾帮忙处理海带。
如果是按常规的泡法,干海带起码需要泡三小时左右才能泡发,而如果是先剪成小块,再用四十度的温水浸泡,同时加入少许白醋的话,就只需要泡十分钟左右。
九尾很快就按照方法泡好了海带,星冰则是处理好了排骨,然后做了海带炖排骨。
“我们已经没有蔬菜了,只有海带、紫菜、腐竹、香菇和木耳这些素菜,以后只能靠这些进行荤素搭配,希望大家能克服一下。”
趁着吃饭,星冰宣布了这个坏消息。
“没关系,我只要有得吃就行。”
程清梅往碗里夹了一些海带,毫不介意地道。
“我也是。”
朱善说完,也笑着往碗里夹了一些海带。
“所有的食物加起来,大概还能撑多久?”
郝运来微微皱了皱眉。
“说实话,如果不考虑营养均衡的话,撑两个月以上是完全没有问题的。”
星冰原本是想尽可能保证营养均衡,现在看来,大概是不行了。
“那还好。”
朱善觉得只要能吃饱,其他的不是问题,反正他们都不是小孩,就算是几个月都只能吃主食,也不会有太大的问题。
“虽然问题不大,但还是会有一些问题,我觉得还是尽可能吃得丰富一些比较好。”
星冰现在想想,其实她还可以多屯一些可以冷冻保存的水果,只可惜当时没想到。
“我也觉得。”
九尾百分百赞成星冰的想法。
它虽然不挑食,但长期不吃肉是真的不行,因为那样会导致它营养不良,没有力气。
“我刚刚看了一下,冷冻室里的鱼、肉和蛋已经不是很多了,如果想要吃得久一点,必须减少每天吃的量。”
星冰不得不说出更坏的消息。
“要减少很多吗?”
九尾顿感心凉了半截。
“要看……”
“我其实不怎么爱吃肉,就把我的那份省掉吧。”
没等星冰说完,程清梅抢先开了口。
“我感觉自己其实有点胖,最好减个肥,以后就不吃肉了,把我的这份也省掉吧。”
朱善也连忙找了个借口出来。
“我无所谓,可以不用吃肉。”
郝运来露出了无所谓的表情。