知了在窗外吵闹着，高岳闭着眼睛，手摸向床头柜上的手表。
“唔…六点了，起床训练”朦胧着眼睛的高岳含糊道。
昨天出去解决了父亲药的问题，心里放下了这块大石头，高岳罕见的睡过了头，可能这就是人逢喜事精神爽，睡的也沉吧！平常他可是五点就起来了。
伸了一个懒腰，高岳双手撑床，猛一发力跳下了床。
“因宿主实力发生变化，现调整每日训练计划”系统声音脑中响起。
“呼…吓了我一跳，怎么调整？”高岳开始穿衣服。
“系统将改变宿主自身所受重力，现阶段增加重力为五十公斤，进行训练”系统道。
“也就是我以后的训练就是背着五十公斤的负重训练了”坐床上穿鞋的高岳脑海中道。
“是的，请宿主再接再厉，极限的突破到后面会越来越难”系统回答道，并第一次勉励了高岳。
“额…负重训练对于速度的提升应该很强吧”高岳露出点小意外表情。
“是的，负重会较强提升速度，也会提升力量”系统回道。
“嗯”高岳点了点头，训练强度的增大是他所希望的，谁不想让自己更强呢？之前无负重的训练他已经能很轻松的完成了，本来系统不说的话，他就打算自己增加训练量了。
随即高岳出去开始训练。
三个小时后，楼道里躺着一个虚脱了的人，他身上流下的汗把他身下的水泥地都浸湿了，正是训练完的高岳，手中还躺着一管金色液体。
“系统，你确定这是适合我的训练强度吗？”高岳一脸生无可恋的样子，他足足用了三小时才完成今天的训练，强度太大了，中途必须停下休息，不然根本做不下去。
现在的他连将营养液喝下去的体力都没有了。
“宿主无需质疑系统的专业能力”脑中传来回话。
高岳鄙视的撇了下嘴，努力抬起头，右手颤颤巍巍的将营养液送向嘴边。
“咕咚咚咚”高岳喝完，手呈自然落体“啪”砸在地面，头也“咚”一声落在地上，实在太累了。
不到片刻，一股股力量从身体各处涌出，高岳静静感受着，力量的回归和增强带给他无比的安全感。
训练期间高武还叫过他吃早饭，他说练完再吃，毕竟今天训练的确实晚了，现在已经九点多了。
“系统，进入意念空间”高岳依旧闭着眼睛。
三分钟后，高岳睁开眼睛，一个鲤鱼打挺站了起来，打开房门走了进去。
“儿子，练完了？快去洗澡，我把早饭给你热热”陈梅见高岳进来，边向厨房走边道。
“嗯，好的，妈”高岳笑着走进卫生间。
美美吃了一顿早饭，高岳向正在沙发上看书的高武道：“爸，我打算现在去将一楼的哪一家丧尸解决了，老是在那也是个隐患”。
“嗯…那你怎么进去呢？”高武放下了书。
“我从阳台窗户进去，一楼阳台并不高，将家里梯子拿过去就行”高岳也坐到了沙发上。
“那防盗窗你打算怎么办？”高武继续问道。
“防盗窗是用空心管做的，我用锤柄撬断几根，能进去就行”高岳继续道：“爸你就在一楼敲门，吸引丧尸注意力，我好钻进去”。
高武点了点头：“现在就走？”
“嗯”高岳起身将纸壳甲穿上，戴上头盔，盾锤全放左手，右手拿起梯子走出家门。
高武到厨房向陈梅说了一声，穿上他的纸壳甲紧跟着下来，并将门关上。
“爸，钥匙带了没？”高岳边走边问。
“放心吧！带了”高武说道。
来到楼梯口铁门处，高岳放下梯子，探头观察了一下外面，近处没有丧尸，安全！
高武打开两把链子锁，慢慢推开铁门，高岳扛着梯子出去，将梯子放在阳台下。
“爸，你注意观察四周，要是有丧尸被惊动向我们扑来，你警告我一下，然后直接进入楼梯关上铁门，等我击杀了丧尸你再出来”高岳边爬梯子边道。
“知道了”高武点头。
上到梯子顶端，高岳透过玻璃没有看见丧尸，随即用锤柄轻轻松松就将防盗窗的铁管撬断，随手向外一掰就弄出了个缺口，还没发出什么声响。
“爸，你上楼敲门，先把楼梯门锁上”高岳转头向下。
高武点了下头，就快步进楼梯锁门，然后上了楼梯，高岳就听到了隐约的敲门声，看来父亲敲门力量用的挺大啊。
等了三十秒，高武下来在楼梯铁门处道：“好了”，随即又立马上去敲门。
高岳轻轻滑动，打开了玻璃窗，锤子放左手，右手抓窗沿，双脚用力跳到了窗台上。
又从窗台跳下，脚尖轻轻着地，到了阳台上，拿好盾锤向客厅探头望去。
果然有一大一小两个丧尸在抓挠着屋门，都是女性丧尸，完全没有发现高岳已经进来。
高岳大腿一蹬，冲向它们，在它们毫无反应的情况下举锤“呼呼”两下让她们解脱了。
然后对着门喊了一声“爸”。
听见高武将大理石桌子滚到了一边，高岳打开了门，一股血腥味涌出。
“没事吧？”高武问道
“没事，就两个丧尸而已”高岳笑道。
随后两人开始搜集物资：米大半袋子，零食一小堆，卫生纸，卫生巾，油半桶，盐一袋半，面条两包。
“爸，钥匙呢？我去把梯子扛上来”高岳看搜集的差不多了道。
“这呢。”高武从口袋里摸了出来。
接过钥匙，高岳抓住尸体扔到了楼外，梯子扛上一楼楼道放好，现在也没人会偷，懒得扛回家了。
正好高武将东西打包完毕，高岳上前拿起最大的那一包，向着上面爬去：“爸，走吧。”
“嗯，这些吃的又够我们多管一段时间了”高武拿起另一包跟上。
“爸，你不用