第十四章 熊猫人（2 / 2）

的朋友没有我的指点，若是高强度的训练，恐怕会把身体练废了。所以训练强度可以适当的减少，而且这‘莽牛拳’，他们初学者每天可以早晚两次，每次连续练两遍，等适应了之后再增加次数。”

“明白了，师父。”

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