陈奕和刘玲、刘新坐公交车去张妍家。
刘新的心情兴奋：“能跟张妍交朋友是我的荣幸。张妍太漂亮。刘玲也漂亮。”
刘玲笑了：“张妍比我漂亮。”
刘新说：“都漂亮。”
到张妍那里，三人直接上楼。
张妍的门关着，敲门，张妍给他们开门。她穿运动服。
袁芳坐在沙发上看电视。
刘新看到袁芳笑着说：“美女早。”
袁芳笑着说：“你们也来了。”
刘新坐袁芳身边，刘玲坐刘新身边，陈奕坐刘玲身边。
袁芳说今天星期天来张妍家玩，明天在家画画看书。
张妍说袁芳以后安装宽带，可以网上跟她交流绘画。
张妍拿着杯子给三人接纯净水，陈奕看着她柔美地走动，欣赏她的柔美身体。
张妍跟陈奕对视，火热地看着他。
张妍跟陈奕成了情人，给她的生活添了丰富的内容。
张妍坐在陈奕身边：“今天周末，你们火锅店的生意好？”
陈奕和刘玲说今天的生意好，周三到星期天的生意都好，星期一、二的生意不好。
张妍问陈奕每天写作？
陈奕说现阶段收集材料记录材料，写打工感想，材料准备充足才写书。
张妍看刘新跟
袁芳聊天，开始教刘玲瑜伽。
陈奕看着刘玲跟张妍学瑜伽，欣赏张妍练瑜伽的时候的凹凸身体。
刘玲看着陈奕没放过张妍的身体，张妍好像什么都不知道，也没跟他眉眼传情。
她心里想陈奕跟张妍的关系好，不会发展成情人。
刘玲跟张妍学会几个动作，张妍担心刘玲学太多动作掌握不好，要她重复练习刚学的动作。
刘新说：“刘玲跟张妍学瑜伽，等会儿我教张妍武术。”
张妍笑了：“刘玲掌握这几个动作我跟你学武术。”
刘玲笑着认真地练瑜珈。
刘玲练完瑜伽，张妍要她重复以前学的动作，刘玲认真地完成每个动作，张妍偶尔给她纠正不太准确的动作。
张妍要刘玲休息喝水，开始跟刘新学武术。
刘玲坐着看刘新教张妍武术，刘新要她把学会的基本功练一遍，看她掌握得好，开始教新的动作。
刘新教张妍一些基本功，去她的练功房看她打沙袋，张妍笑着带他去练功房。
几个人都去。
张妍用刘新教过的拳法打沙包，刘新看她打沙包，一边指导她练功。
刘新要张妍看他打沙包，张妍站在旁边认真地看着。
几个人看着刘新用
拳法打沙包，拳头打在沙包上，沙包剧烈颤动。
刘新说沙包太轻，不能用全力打沙包。
几个人都佩服刘新的功夫好，陈奕说刘新的动作标准。
张妍看会儿说基本掌握了，坚持练习会成功。
刘新说张妍不是专业运动员，可以慢慢来，不着急。没掌握的地方问他。
刘新要张妍用腿法踢沙包，张妍的柔韧性好，腿法速度慢。
刘新要张妍看他踢打沙包，张妍又看着他踢打沙包。
刘新侧踢沙包，腿法在空中像闪电扫向沙包，跟早上和陈奕对练的气势完全不同。
沙包在侧踢下剧烈颤动，过了会儿，大幅度晃动。
刘玲说刘新拿出真功夫。
陈奕笑着说：“刘新拿真功夫跟我对练，一铁砂掌就把我打死了。”
几个人笑了。
张妍佩服刘新的功夫好，刘新说：“每天练功，时间长了就出功夫。”
张妍笑着说：“练功夫要日积月累，不可能一天、二天炼成。”
刘新教张妍用基础腿法踢打沙袋，在运动中前进和后退。
陈奕笑着说：“刘师傅专业。”
刘新笑着说：“我要开武馆肯定专业。”
刘新教张妍一些基本的散打功夫：“平时练这些，跟
人家打架也用得上。要练段时间才有功力，才能跟人家打架。”
刘新要张妍练好功夫用来防身自卫，相信她不会跟人家打架。
张妍说跟人家打架误伤对方要赔偿医疗费，甚至承担法律责任，不划算。
刘新看张妍用才学的技术打沙包，张妍看着沙包摆好散打架势，向前移动步法打沙包。
练了会儿，她的动作越来越熟练。
刘新要张妍开始练功把注意力放在掌握技术上，而不是用多大力量打沙包。
他要张妍制定练功计划，每天达到一定运动量休息。
张妍答应，兴奋地举哑铃。
刘新看着小哑铃笑着