玄天呼吸法本身并不复杂。
郭景泽按照口诀方法进行冥想感悟之后，他很快就产生一种奇妙的感觉，只觉有一股能量从周围空气中分离出来。
这股能量通过百万毛孔进入体内，最终化作一股微弱却温暖的气息在体内游走。
一圈，两圈，三圈……
气息被经络逐渐吸收。
当郭景泽睁开眼，只觉神清气爽头脑清醒，犹如睡了一个难得的好觉，就连眼睛似乎也看得更清晰了，三百度的近视度数貌似出现好转。
怎么回事？
太神奇了吧！
这就是玄天呼吸法的好处么！
郭景泽迫不及待想与身边同学交流，却发现其他人都是一脸苦闷与迷茫。
这时老班给大家打气。
“同学们！”
“不要气馁！”
“玄天呼吸法修炼要循序渐进！”
“最初修炼没有任何感觉是正常现象。”
“尚书院初步统计，对绝大多数人来说，大约需要修炼七天才能产生一丝气感，等到那个时候就能发现明显的改变。”
气感？
难道就是刚才的感觉？
郭景泽一脸迷茫，感到非常不解。
与此同时，全国中学、大学、军警消防以及公务员部门都在推广玄天呼吸法。
修行之风。
盛行华夏。
…………
大夏交趾省。
某一个偏远小山村。
陈实终于结束了一天的采药工作。
他刚刚年满十八岁，三岁丧父，九岁丧母，只留下了一个体弱多病的妹妹。
陈实初中刚读完就选择了辍学，从此每天起早贪黑进入大山采药，倒也勉强可以维持生计，虽然日子过得很辛苦，但是依然乐观坚韧、保持学习和进取心。
等妹妹考上大学。
就准备离开这大山。
然后去大城市里闯一闯。
夜深了。
妹妹早就睡着了。
她的睡眠非常不好。
陈实蹑手蹑脚，放下了各种工具，生怕影响妹妹的休息。
他打开从垃圾堆里捡回来的破台灯，正准备开始今天的自学，却发现在桌上摆放一叠文件，封面是五个加粗的大字“玄天呼吸法”。
虽然身处大山之中。
但是陈实信息并不闭塞。
他知道这就是冉煜墓出土的功法。
“咦，全民修炼已经推广到中学了吗？”
陈实产生了兴趣，于是在昏暗灯光之下，按照玄天呼吸法的口诀心法默默修炼起来。
无数灵气。
不断涌入身体。
最终在体内汇聚成气感。
一遍又一遍冲刷着经脉和脏腑。
第二天。
晨曦时分。
陈实清楚的感觉到。
丹田之中凝聚出一团真元。
这是进入先天一重天的标志！
“只修炼了一晚上，就进入了先天一重天？”
陈实对身体的变化有些惊讶：“原来修炼也没有那么难嘛！”