山雨欲来风满楼，区区半天过去，松下局势如今可谓称得上是暗流涌动四字。
火池、雷岛、风谷、北营，这是极北四大老牌势力，他们知道的消息自然是要多些，所以也是第一批抵达高松之下的势力。
正所谓天下没有不透风的墙，消息不知怎么就一下铺天盖地的散落在极北大地各处，话说就算消息遍地，来人应该也不会有很多，毕竟为这外围大秘境极北老牌势力个个都是亲自出马，带的也都是手底下至强之人，可…
事与愿违，这实在是太过超出预料，高松之下的地区人山人海，且随时间推移…连瞻台焰都忍不住发声：“这群小子真的是来送死的？”
外围大秘境限制为小道境以下，极北老牌势力带的可全是虚境以上，而纵观外来之人，几乎全是些生龙活虎的后辈，境界破一劫者不多，大多都停留在心境，而虚境的不知为何全然一个也没有。
至于实境，还是老牌占多外来占少，二劫境的话，听说赏金盟好像来了个金牌赏金猎人，苦象寺走出个苦象僧人，除了这两者貌似厉害点，其他的…只能说是年少轻狂，斗志昂扬。
人看着多实际很少，谁知道等上头的玩意一开他们敢不敢进？性命又不是拿来玩的，一身修为来之不易，境界一高在乎的东西就越多，承担的责任就越重，再说龙野大陆上境界高强者所剩之数不算多，强者又不像白菜遍地都是。
霜封的冰镜迟迟未见动静，林海之内的人群比雪兽还多当然也骚动不止。
“喂！看什么看，说的就是你们，你们几个都给小爷我让开！”出声之人一手插着口袋一手持起剑，他后头人不少，满脸的不屑让他将嚣张跋扈四字诠释得淋漓尽致。
被剑所指的几人肯定一脸懵逼但都没鸟说话之人，依旧躺的躺，坐的坐，吃的吃，睡的睡，这让来人丢大面，他朝后挥挥手，示意狗腿子们动手。
几棵松下有四人，看上去不强，当然要当做欺负的对象，此方位置离高松还有点距离，有人的地方就有阶级，人多阶级极易显现也更易分划。
“喂，熊大，别睡了哈，有活。”躺着的人喊睡着的人，围过来的人小心翼翼，修为不过气境他们怎敢放肆，若不是这个一劫境的公子哥来自中原的某个有点势力的家族，跟着他在极北混得不少好处，不然他们会来当这个炮灰？
“江楚，你上。”睡着的人说完翻了个身，躺着的人翻了个白眼，“和尚，你去。”他朝一旁打坐之人说道，“阿弥陀佛，善哉善哉！”胖和尚准备起身，没想到有人抢先一步。
“你们是干粪吃的？给小爷上啊！”后头传来公子哥的大叫，几人只好咬牙持剑炸气就冲上，耶尔骨手持着一整条通红的不知是何种雪兽的熟大腿，他旋转几圈后将之大力甩出随之跟在其后直往前冲。
大腿在空中横飞，上附之肉四散溅出，狗腿子们见此慌忙散开，大腿径直朝公子哥砸去，后者脸不红心不跳的，提剑炸气便是直接砍上，两者相距不过十米，耶尔骨奔走得快，他神之又神的在离剑不过三米处的空中抓住褪去熟肉外衣的整根大腿骨，跟着节奏再转上一圈随后猛烈出击。
蛮人力气大，他只有肉境实力，气力却是过了千斤，练体其实挺简单的，它分两个大阶段，一个外境一个内境，外境最初的皮境为锤炼全身皮肉，当练体者力气过百斤，铸就百练之躯于身遭形成护身罡气，就算是晋级肉境，肉境是对全身肌肉的进一步锻炼，力过千斤，铸就千锻之躯打出拳势便可进阶开筋境。
开筋顾名思义就是开筋，人上三大筋，从脚跟至腰颈为一，两腋至胸口为二，双腿至会阴为三，三筋一开力破万斤，开筋同时身躯经历万锤磨练将全身骨头化出银色就算是摸到锻骨境的门槛。
锻骨境炼骨，背心脊骨，四肢双手双脚之骨，胸口躯干骨，三骨炼成力可达至十万斤，将骨头化出金色即可达至外境巅峰。
内境炼的是五脏，而开八脉十二经则是增长气力的法子，易肺、藏脾、化肝、强肾、换心。
肺有两个，左右各一，呼吸器官，易肺境炼的是人之吐息，呼浊吸清，渐变吸长呼短，人为胎儿之初，以脐带随生母呼吸受气，胎儿之气通生母之气，生母之气通太空之气，太空之气通太和之气。
无口鼻呼吸，任督二脉息息相通无有隔阂，谓之“胎息”，至十月破胎，脐带随小儿出生而断，此窍闭矣！小儿降生天地之间，受其哺育的同时也受其污浊，呼吸随咽喉而下，至肺部退回，普化为常人之气，这气粗而浮，呼长而吸短，太空太和之气不能下行入腹，而腹内所存储的先天祖气，也谓先天元气随平常呼吸一点点流失于太和太空中。
这也就是为什么人会逐渐衰老，身体会随时间推移而愈发虚弱，最终走向死亡，练气同这先天祖气渊源很大，先天元气够强才能在受天地间污浊的同时牵引天地之气入身开启练气之路，而练体者大多便是先天祖气平凡之辈。
吐息，吐的是返本还源，太空太和之气丝丝缕缕沉积入腹，巩固先天祖气让其不再外流，回归先天之态，保住生命之本，再言上层修炼，抵达此境可获短暂摄取天地之气感应，即重获一次练气的