具却能产生类似的效果，我不可能一直在你身边，所以你可以借助它自己来感受痛苦、然后斩魄、最后进入魂渊修复。
这每一步都会痛到极致，是你没体会过的痛，但它却能让你的力量飞速提升，就看你能不能扛得住了。”
方信然少见的笑了一下，不过这笑比哭还难看，他略带不屑的说道：“没什么我不能忍受的痛。”
“那就助你好运了，这第一日的修炼我会全程在你身边引导你。”
楚冬说罢就把刑具的盖子盖上了，随着盖子的闭合百根钢针入体，方信然竟然一声未吭，但楚冬的手抚摸着这具两米多的盔甲能清晰的感受到方信然的颤抖，他也会痛，而且因为变异他的痛觉神经很发达，可他真的很能忍。
一个时辰后，楚冬就把他放了出来，这时的方信然全身都是血水，但他扛下来了，而且变异的痛觉神经让他的活化速度很快，一般人起码得疼上一夜才能彻底活化。
“很好，就是现在开始斩魄，最多斩十分之一，强化你最常用的攻击部位。”
方信然闷闷的嗯了一声盘膝而做，这小子下手是真的狠，楚冬说最多十分之一，他便真的斩了十分之一，而且全程都未吭声，这不由得让楚冬刮目相看，想当初他斩魄的时候叫的可是极惨的。
半个时辰后，方信然第一次修炼完成，他睁开了自己的眼睛，眼神中有掩盖不掉的喜悦，不化骨的变化是立竿见影的强大，相信他也感受到了。
“怎么样，强化了什么？”
方信然咧开了嘴，轻吐了一个字，“牙！”
楚冬愣了一下，倒是没说什么，这小子确实喜欢咬人，对于一个肉体最强大的人来说，牙齿的攻击力是全身上下最高的部位，就算是肘部也不行，除了有点不雅观之外，没什么坏处，但方信然会在乎自己雅观与否吗？显然不会。
“算了，你怎么战斗是你的事，接下来就是最后一步，下魂渊修复，记住不要把头浸下去，起码这几天不行，好不容易给你修出来的。”
方信然嗯了一声，没有休息直接来到魂渊旁纵身一跃，他钻入水膜直接把头部以下全部沉入黑潮之中，这次就算是方信然也承受不住发出了撕心裂肺的惨叫声，嘶吼声响彻整个赤石古城，惹的众人无法安眠，只有了半个小时方信然的斩魄便彻底恢复了，这个速度简直是bug。
在身体恢复之后方信然竟然立刻展开了第二次修炼，他轻车熟路的走进刑具，然后关门受刑，推门斩魄，下渊修复，他似乎极其渴望修炼，他渴望这种变强的感觉，就算是楚冬看了都忍不住想要让他休息休息，就像是突然看到了食物的流浪猫，不把自己撑到是不会停止吃东西的。