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第二十一章 优胜劣汰(2 / 2)

们,因为,我们是兄弟是战友,以后在战场上可以把后背交给你们的生死兄弟。

突厥和草原异族不是以狼为神嘛!那我宣布我们的团叫战狼团,狗行千里吃屎,狼行千里吃肉。

我们在战场上就是嚎嚎叫的狼,你们可以给自己命名一个代号,我的代号叫狼头。”程处默说道。

“每天早上卯时起床,起床后叠被子、洗漱,沿校场跑完二十里,队列训练,俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等体能训练。

具体的训练方式我已经全部教给了秦怀玉,他会把所有的东西教给你们。晚上必须花一个时辰的文化课学习,你们一个月可以回去两天。”程处默说道。

“现在你们带领大家去右武卫吃饭,明天开始,我们自己食堂烧,每天吃四顿,顿顿要配肉和鸡蛋。

还有头发必须要理成寸头或光头,不然,一出汗就把头发打湿了,那还怎么训练?你们肯定会说,身体发肤受之父母。

别跟我扯这些没用的,这句话的意思是,我们的身体是父母给的,要好好保护自己的身体,更不要自残。

你们难道不剪指甲吗?既然,指甲可以剪,那头发当然也可以剪,我带头第一个剪,哦!怀玉,我这个东西你们不会操作,要不你第一个,我把你理好后。

你学会了再给我理,待会我还要去找木匠和铁匠做训练器械。吃完饭去仓库领训练的衣服、裤子、鞋子、腰带、帽子、短裤,每人领两套。”程处默拿着系统兑换出来的理发器说道。

程处默想到大唐人不穿短裤,所以,必须连短裤也要配齐,不然,训练起来很不爽。

“好吧!那你来吧!大家看着学。”秦怀玉无奈的说道。

程处默顶着尺头,手里拿着画好的图纸,找来了木匠和铁匠,把单双杠、木马、四百米障碍等讲解给他们听。

程处默跟木匠和铁匠交待并让他们完全知道如何制作后,才一个人来到仓库。

“系统兑换迷彩服从头到脚的五千套。”

“兑换成功,扣除五万点惊讶值,剩余十二万五千点惊讶值。”

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