太差，短时间内很难通过努力取得不错的进步，所以就很难继续坚持下去。
冥想了一晚，在凌晨六点时，杰瑞准时的睁开双眼，然后离开盒子空间，回到了艾莎的房间。
此时艾莎身上的昏睡咒早就因为时间原因消失了，但看她的样子，估计是不用昏睡咒短时间内也不会醒过来。
推门出去，客厅空无一人，显然昨天二位成年人察觉到了在客厅里的不合适，返回自己的房间开展后续去了。
简单洗漱了一下，杰瑞出门开始跑步训练。
原本在学习魔法后，他就已经很少再进行体能方面的训练了，因为时间实在是太紧，将时间放在已经无法突破体能训练上，显然是不划算的。
不过，在修行了冥想术后，杰瑞有发现了一个问题。
那就是冥想术虽然主要是增加魔力和生命力，對身体的提升并不是很明显，但是因为外界能量的摄入，他身为人类身体的枷锁仿佛也被打开了。
这时候他再进行体能训练，身体也明显能感觉到了提升。
......
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