而起，但还不等自己运气而行，两山之间的狂风就直接把自己吹的差点一个趔趄摔下去，这山风不是普通的山风，而是由真气凝聚而成的罡风。
宁延如同风中浮萍一般趔趄倒地，如此狂躁的罡风，单是这风就能把一般武者吹的死无全尸，而沈归心居然能稳稳当当的立在那里，这实力当真可怕啊。
看着第一次尝试失败的宁延，沈归心声若洪钟，在风中回荡，“心沉且静，虽行狂风仍如履平地。”
宁延拱手点头，整个人稳如古松，丹田滚动，真气四溢，身上金光映射。
真气迸射，宁延再度冲天而起，如同向天而歌的屈颈白鹅，又好似跃水而出的鲤鱼，罡风苍劲，宁延真气恢弘，挡着一层又曾的罡风，只不过这次宁延依旧没有落在铁索上，就在他落地的时候一阵迅猛罡风袭来，直接将宁延吹到了一边，宁延当即运气，空中连踩五步，这才勉强没有掉下去，只不过他也重新回到了起点。
看着身上被罡风切的七零八落的外衫，宁延无奈苦笑，脱下外衫的宁延再度气势，这次真气更胜，气势更强。
庞大的真气运行，初阳未出，但东方已经亮如白昼。
沈归心目光平静的低头颔首，脚下祥云四散而开。
身后涅槃虚影已出，宁延飞跃如猿，长风相隔，立在空中，短暂迟疑后，双脚如坠千斤，径直而下，罡风依旧，只不过这次没有再挡住宁延。
双脚站在铁索上，宁延张开双臂好似空中飞燕一般稳住身形，但自己的姿势和沈归心的一对比，就好像东施效颦一般，奇丑无比。
丑虽丑，但好在是立住了。
宁延冲着沈归心轻声一笑，“大师，我这可以了吧。”
沈归心微微颔首，但是紧接着，脚下的铁索突然晃动了起来，这狂躁的罡风加上晃动如江浪的铁索，宁延双脚一个趔趄，直接一头栽倒在千米悬崖之下的水流中。
很快宁延的惨叫就被湍急的水流声淹没，干了坏事的沈归心依旧面向东方，单手合十。
从湍急的溪流中爬上岸的宁延浑身湿透，从千米高空下坠，好在自己是有真气护体，若不然，这掉下来肯定就成一滩肉泥，直接就被河水被卷走了。
宁延是没想到这沈大师给自己的机缘这么难接，但他也不能白白摔这么一次，悬崖下的宁延当即扯着嗓子喊道，“沈大师，你等着，我宁延一定能站上去。”
透过真气的声音盖过了湍急的河流，沈归心轻声一笑，答复道，“贫僧在此等候。”
吐出一口浊气，望着身边如同光滑明镜一般的崖壁，宁延牙关一咬，真气外溢，径直往上冲去。
飞湍瀑流争喧豗，砯崖转石万壑雷。
若不是亲身来此，是万不可体会诗中景致之险峻。
一步两步，当宁延费尽千辛爬到山顶的时候，时间已经过去了一个时辰，朝阳悬空，阳光普照，站在山巅，俯瞰群峰，真有一览众山小的气魄。
而沈归心在铁索上也就这么站了一个时辰，一动不动。
宁延看着沈归心，真气外溢，大喝一声，再度冲起。
落索，下坠，爬壁，再起。
如此反复，一次又一次，太阳东升西落，圆月落了又出。
就这样，三天时间已过，三天后的宁延一个猛子从湍急的河流中跳上岸，随后整个人气势如虹直接沿着崖壁往山顶跑去，身后金光闪耀如同鬼魅，不到一刻钟宁延便重新出现在了山顶之上。
此时的宁延光着膀子站在山上，身上的衣服第二天就被罡风刮没了，露出挺拔的身躯，经过狂风湍流洗礼过的少年肌肤如同这陡峭挺立的悬崖一般坚韧。
接连爬了三天的山，宁延甚至怀疑这沈归心给自己的机缘不会就是风吹日晒吧。
但不得不说，这三天宁延的修炼速度是自己平日的十倍不止。
初阳未升，看着等了自己三天的沈归心，宁延大喝一声，再度腾飞而起。