释道：“这玩意叫延迟饥饿饼干，一块能维持整十二个小时，吃下之后的十二个小时，饥饿、脱水、缺糖，都不会被你们感觉到，不过十二个小时之后会统一爆发。”
冰茶问道：“训练会持续十二个小时的意思吗？”
熊洛克邪笑道：“当然不是，十二个小时只是让你们做适应训练，之后爆发期开始的两个小时，才是训练的开始。”
熊洛克翘着二郎腿，指着茶几道：“现在，把你们的等级卡、空间道具全部放在屋子里。”
陆小白摘下手环，将等级卡和手环一并放在了桌上。
有了陆小白做表率，另外四人也一个接一个的把等级卡和手环放到陆小白的旁边。
熊洛克凭空取出六个项圈，丢到桌子上：“戴上，一人一个。”
陆小白拿起项圈，问道：“这是什么？”
熊洛克说道：“特性限制器，可以将特性封禁，包括因为特性而获得的身体增益。”
熊洛克咧开嘴，盯着陆小白道：“简单点说，戴上这玩意，地球上你们是什么身体素质，在这里就是什么身体素质。”
冰茶戴上项圈，指着平头道：“那它戴这个有什么用？”
熊洛克说道：“它那个是特制的，能把这小家伙的等级限制在lv.1。”
抬头看了一眼客厅的挂钟，熊洛克说道：“现在是早上六点零八分，陆小白、狂战士小伙子和射箭的小娃娃，我需要你们三个在七点二十之前，跑到森之城的东城门，记住，用跑的。”
熊洛克又看向水木和顺子：“女娃娃七点四十，至于你，嗯…八点之前吧。”
“愣着干嘛，还不动起来？”熊洛克发现五个人还没有动作，斜眼看向几人。
等到五个人快跑着进了电梯，熊洛克突然大喊道：“忘了告诉你们，到了规定的时间没到的话，会有很可怕的惩罚呦~”
五人走后，熊洛克从沙发上站起来，交给一直乖巧站在旁边的艾娃一张纸片：“小姑娘，拿着他们的等级卡，去街上买够他们几个的浴缸，然后按着这张纸上的内容，把阳台上的药材，分毫不差的放到浴缸里。”
艾娃接过纸片，纸片上的内容，是按照阳台上药材的摆放顺序绘制的平面图。
每种药材的上面，都清楚地写着每一次的用量和取放时候的注意事项。
熊洛克很认真的叮嘱艾娃道：“这件事很重要，如果配置的药方不对，他们训练一天的苦工，虽然不会全然白费，但是也没办法发挥最大的效力。”
艾娃拍胸脯保证道：“没问题，交给我吧！”
艾娃刚想下楼去买浴缸，熊洛克就叫住艾娃：“等一下，你们家的菜都放哪里的，带我看一眼。”
艾娃想起陆小白说的“可以相信熊洛克”，没有半点怀疑，指着厨房说道：“两个冰箱，一个放水果蔬菜一个放肉，冰柜放的是生鲜。”
熊洛克巨大的手掌搭到艾娃小巧的头顶，很轻的拍了两下：“行了，你忙去吧，我去看看都有什么。”
本性天真的艾娃，就这么毫不设防的走进电梯，留熊洛克一个人待在这所“价值百亿”的房间中……
熊洛克打开冰箱门，看着琳琅满目，分门别类摆放好的蔬菜水果，饶是经历了五十年大风大浪的熊洛克，也不免有些傻眼。
这一个普普通通的冰箱里，放着的，是足以让王座之外任何一家公会陷入疯狂的食材储备。
熊洛克站在冰箱前，沉默了足足十分钟，才压制住内心膨胀的邪念，苦笑道：“还是功夫不到家啊。”
粗略的记下了冰箱里各种买都买不到的菜品，熊洛克又打开了旁边储存肉类的冰箱。
这一次，熊洛克没有沉默很久，就开始翻检品类，回忆这些肉类的功效。
最后打开冰柜的时候，熊洛克的内心已经波澜不惊了。
面无表情的辨认完冰柜里的海鲜，熊洛克把冰柜门关上，悠悠叹出一口气：“这东西要是被贼惦记了，可不是杀人越货这么简单啊。”
熊洛克抹了抹头发，自恋的笑道：“还好老子正人君子，从不敢这种龌龊事。”
墙上的挂钟，指针已经指到了七点十七分。
熊洛克拎起沙发靠背上的工装外套，龙行虎步的走进电梯，下楼去。
走出梦楼古树的大门，熊洛克四处看了一下，找到东城门的方向，一步踏出，消失在原地。
早晨七点钟，商业街的店铺还没有开门，路上也没有多少行人。
没有人注意到这栋高档住宅的门前，有这么一个人，突兀的消失在街道上，只留下一小片回旋的风浪。
……
熊洛克靠在东城门的墙上，看着气喘吁吁的陆小白三人和微微有些失神的平头，赞赏道：“不错嘛，我原本以为封禁了特性之后，你们至少要七点半才能跑到呢。”
一个小时多一点的时间，跑完十五公里。
放到地球的军队中，也是能够及格的成绩。
全程匀速跑来的三人，肺都已经要炸掉了，面对熊洛克的调侃，三人连开口说话，都感觉马上就要把隔夜饭吐出来。
熊洛克不再废话，转身走出城门，招手