见白云在椅子上坐好便又开口说道：“天道为一，初现混沌；一又生二，二即阴阳；二又生三，阴阳转换有平衡；三又化五，是为金木水火土五行，相生相克，互为牵制；五又演七，可生出变化；由七到九，即为圆满，因为九再加一形成零，也就是无了。”
“不是一生二，二生三，三生万物吗？怎么又生五七九了？”
“一为根本，此后的数不过都是它的演化，就算是万也就是一万个一相加罢了。它们并不是单纯的数字，我刚才讲的就是这些数的意义，是我道家先人通过对道的观察和感悟而总结出来的。”
“学道也要学数学吗？我数学不太好呀。”白云有些尴尬地说道。
“现在有一种叫网络的东西，网络上呈现的万物就是由0和1这两个数字通过不同组合而形成的，你我所处的世界也可以理解成由道的一组成，二三五七九就是不同的组合。不需要你解微积分，道有另外的计算方式，道的算和现代数学的算还是不同的。”
“哦哦，那就好，那请问四六八也有意义吗？”
“数分阴阳，五七九是阳数为变化之数，四六八是阴数为不变之数，四为四方，六为六爻，八为八卦，卜卦就是通过这些不变之数解出变化。”
见白云一脸茫然的样子，元心真人又说：“为师今天给你讲的是学道的总纲，你先记着，等学到后面就能懂了。讲完了数，接下来便给你讲道门。刚刚你也说了一可生万，道为一，却又有万般变化，生成万法。如今的道门主要有丹道、心道、符道、雷法、阵法、医道、药道、乐道、占卜、通灵这些，当然还有其他的法门，只是所学之人很少。传说上古时候，即使是普通人也有几百年的寿命，所以万法皆盛。只是现在生命不过百年，道法奥妙，想在这短短时间内参悟何其艰难，因此虽然入丹道需要机缘，如今可求长生的丹道所学之人却是最多。”
“师父之前说的天残地缺就是机缘吗？”
“修道实际是学习天道之理，行逆天之举。人的生命本有定数，但天道缺一，便有了空子。天残地缺中天残指从出生时身体便有残缺；地缺则指人出生后遭遇重大变故，如父母骤然殒命，身体遭受残害等。天道在这些人的命中定了劫难，也让命定的寿数有了增加的可能。你天残地缺兼具，很是适合学习丹道。”
白云若有所思地说道：“原来是这样啊。”
元心真人继续讲道：“丹道有四个阶段—炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道。精、气、神虽有三名却是一物，可统称为炁，也叫做灵气。你也可以把炁理解为能量，气是气态的能量，精是炼化的能量，神是可使用变化的能量，你说它们变来变去也没有错。”
白云点点头道：。“师父你解释的意思比书里写的好懂多了。”
元心真人微微一笑，又说：“炼精化气为入门，分为炼气入体和化精为气。修心达到一定程度后才可以学习炼气入体，入体后的气可以转为精留存在身上，有一部分还能滋养身体改善体质；熟练地炼气入体后便学习化精为气，有了这些气就可以施用术法，比如这样”
元心真人伸出两指，其上萦绕着淡淡白气，白气直直地飘到白云身旁的茶杯周围，接着茶杯腾空而起。
白云惊奇地看着静静漂浮的茶杯，心里对修道又多了一分向往。虽然她已经遇到了多位真的修行者，其中两位还是金丹高手，但映像中除了疼痛就是恐惧敬畏，这是第一次亲眼见到道法的神奇。
放下茶杯后，元心真人继续说道：“炼精化气之后便是炼气化神，所要做的即是小周天循环—引气使之游走到身体的一些固定穴位，当能完整循环一周后便称为一次小周天循环，也叫做筑基，因为循环过程像是河车转动，先辈们也将小周天循环称作河车轮转。只有通过某些契机，体内能够自动完成小周天循环时炼气化神阶段才算完成。”
元心真人把话一顿，又说：“那些散修只知道结丹艰难，未等到河车自动轮转就急匆匆尝试大周天循环，却错过了这关键之处。 ”
白云问道：“《太上金华宗旨》里好像没有写自动轮转这一步，这是为什么？”
“有些修行的关键只会口传，不会著书记录下来。”
“所以就眼睁睁看着他们误入歧途吗？”
“那些散修并非道门正统，许多人没有经过修心就开始了练功，谁能保证他们有了大修为之后不会胡作非为？”
“是我把事情想简单了。”
“当然这其中也有我们这些道门传承保持实力的私心。徒儿，行好事的前提是要有实力，你可明白？”
“弟子知道了。”
元心真人微微点头继续道：“接着便是炼神返虚。炼神返虚有两个阶段，前半阶段为结丹，后半阶段为五气朝元。结丹需要做的是大周天循环，又有黄芽丹，金丹，金丹大成三个阶段。修行者第一次大周天循环完成时，在其丹田处会出现的一点金黄光亮，先辈称此现