清雪仙君他们跟着姜饼饼跑了两圈。
眼看着东方渐露鱼肚白。
三个人熬不住，都跑回去睡觉了。
说来也新奇。
以往姜饼饼看的修仙小说，里面的修士基本不吃饭，平时都吃辟谷丹，也不怎么睡觉，晚上打坐后精神奕奕。
八荒大陆不一样。
这里虽有辟谷丹，味道实在说不上好，吞进去就跟嚼纸一样没有味道。
姜饼饼吃过一次就不愿意再吃。
这里的修士都是准时吃饭的。
到了晚上也会正常睡觉。
如果是和大师姐一样闭关苦修，自然休息的时间少些。
其余时间也是日出而作日入而息。
太阳完全升起的时候。
姜饼饼还差两圈就结束魔鬼训练。
“幸好有壮骨丹，不然我就废了。”
姜饼饼饿的厉害，把盆顶到脑袋上。
左手扶住铁盆，右手拿出一块千斤兽的肉吃起来。
味道真的一般，也很难嚼的动。
清雪仙君刚睡醒，他从屋里出来看到一闪而过的姜饼饼，“乖徒弟，你是真的饿了，什么都吃得下。”
千斤兽的肉都吃！
那玩意还不如辟谷丹有味道。
“师父，你绕仙玉峰跑十圈试试，到时候什么都吃得下了。”
姜饼饼说完顶着大锅跑的没影儿了。
“我还没老呢！”
清雪仙君被激起一腔原始的热血。
几百年前。
他也是这么锻体的。
“乖徒弟等等为师。”
姜清雪追上去，两个人跑到半山腰，温玉召弯腰打水准备洗菜，就看见他师父穿着仙气飘飘的白衫跑在小师妹旁边。
而小师妹头顶铁盆。
嘴里还拿了根骨头啃。
“这个世界是怎么了？”
温玉召揉了揉眼睛怀疑看错，把水桶放旁边，也追了上去。
三人跑了一段距离。
又碰到了练剑的花孔雀，谢映南就是狗见嫌的脾气，哪有热闹往哪钻。
就这样。
师徒四个人，山上山下来回跑，惊起峰内一群灵兽灵鸟。
整个仙玉峰闹的鸡飞狗跳。
姜饼饼只觉得师父他们有病，都锻过体了还过来穷折腾。
终于跑完十圈。
清雪仙君去开峰主大会，温玉召和谢映南也去功德堂领任务。
姜饼饼艰难地爬回住处。
黄老在树底下唱着小曲儿，“哟，这是走了个小丫头回来只小乌龟？”
姜饼饼的嘴张开又闭上。
蒜了。
她没力气骂人。
现在只想躺到床上歇会儿。
焚绝：“去烧水泡一个时辰药浴。”
“救命。”姜饼饼呜呜咽咽地往外走，含糊道 : “洗了蒜了。”
嘴上这么说，身体却很诚实，按照焚绝说的去乖乖烧水。
她猜测，不泡药浴的话，第二天肌肉肯定疼的要命。
姜饼饼泡完药浴，也没有上床睡觉，反而继续打坐修炼。
黄老在院子里飘来飘去地嘀咕。
“这还是那个看起来就好吃懒做的小丫头？惨无人道的锻体训练，这么个修炼进度是想百岁就飞升啊！”
姜饼饼刚刚药浴的时候皮肤下的肌肉像被人拧过一样疼。
药效完全吸收痛感才稍微减轻。
焚绝给了她一本功法。
这本功法基础的修炼方式和剑宗相同，到第五式开始不一样。
她修炼结束前看了眼经脉。
经脉比锻体之前粗了些。
不知道是不是错觉。
焚绝：“不是错觉，当你的经脉足够宽，吸收灵力的速度就越快，身体容纳的灵力也越多，修士不论怎么修炼，说到底都是和灵力灵根有关。”
“灵力服务于灵根。”
“你表面看起来是最没用的五灵根，其实是混沌灵根。”
姜饼饼这时候才有心情开玩笑，“哇，我听起来好厉害。”
焚绝纠正道：“不是听起来，是确实厉害，混沌灵根千年难见。”
“现在你还没有结丹，也不宜说太多，既然休息完就继续锻体吧。”
“？”姜饼饼气到失语。
“我跑了一晚上，药浴的时候在修炼，刚刚也在修炼，你让我现在继续去锻体？”姜饼饼的心情难以言说。
一万头牛马兽从她心里奔腾而过。
焚绝仔细思忖后，“也对，那你休息两个时辰再跑。”
他话音刚落。