大爷的家在天城市不远的农村。这里风光秀丽，空气清新。
大爷的孙子郭家奇是一名数据分析师，他曾经有一位非常要好的朋友，因为在一次交通事故中受重伤，昏迷半年后离开了人世。
在他的朋友离世之前的一天夜里，郭家奇梦见了他的朋友走进了他的床前，笑着摇晃着他说：“家奇，起来床了，我们一起去打最后的一次的羽毛球，然后我们就要永别了。”
郭家奇睁开惺忪的睡眼，看见他的朋友重新站了起来，异常惊喜，忙答应着穿上衣服说：“太好了，我们已经好久没有打球了，现在你终于好起来了，我们又可以一起打球了。”
梦中的郭家奇和他的朋友在操场上打着球，他们的笑声响彻在空旷的操场，他们打完了球，大汗淋漓的他们坐在地上，说着笑话，然后他们的笑着，追着，打闹着。
郭家奇一不小心把朋友打在地上，朋友的喊着痛，喊着，喊着，便起身而去，郭家奇一看急着向朋友追去，但越追朋友越走的快。
郭家奇气喘吁吁，艰难地迈着步子，但他的朋友还是越来越远，最后郭家奇追到了一座山的前面，山挡住了他的去路，而他的朋友已经不见了踪影，他大声呼喊着，但远处却传来了朋友的笑声：“哈哈哈，郭家奇，你追不到我的，因为我已经死了，我就要飞到天堂了。再见了，再••••••见•••••••”
当郭家奇醒来的时候，额头上，手心里全部都是汗，他上期不接下气地呼吸着，眼睛圆睁，呆呆地看着天花板。
很快，郭家奇接到了医院的电话：他的朋友在凌晨五点钟的时候停止了呼吸。
听到噩耗的郭家奇脑袋轰的一声，大脑一片空白，他整个人痴痴傻傻地在卧室里走来走去，嘴里念念有词：都怪我，是我不小心把最好的朋友害死了，如果不是我追他，他绝对不会死去的，不会的••••••
朋友的离去给了重情重义的郭家奇致命的一击。从此，他的心里有了一片驱逐不掉的阴影。
后来，由于工作的原因，郭家奇每天晚上都要收到来自全国的即时信息，有时为了让晚上工作时保持精力，郭家奇会在夜晚工作间隙，做些举哑铃的运动。
等郭家奇完成一天的工作，已经是深夜，他打着哈欠躺在床上后，疲惫并没有让他沉沉的睡去，而是进入了另一个维度空间，让他探知着一些怪异的事情。
其中有些是工作上难以破解的难题，他在梦里却能迎刃而解。但后来，他开始梦见一些稀奇古怪的事情，包括有人向他哭诉，然后神奇地在他面前死亡。每次他都从梦中惊醒。随后就会听到梦中人死亡的消息。
林可和任鹤听完郭家奇的叙述后，任鹤站起身向郭家奇的爷爷说：“大爷，我需要出去一下，可儿，你在这里等我。”
林可点点头。
任鹤走后，林可站起来打量着郭家奇的房间，房间里很乱，在靠窗的一个架子上，摆放着一对哑铃，林可试着想拿起来，但沉甸甸的哑铃很快从林可的手中滑落。
“小郭，把你的房间改变一下，先把哑铃放到仓库。把房间整理一下。”
郭家奇好奇地看着林可说：“林姐，这个是我每天要用的东西，不能搬走的。”
林可看了他一眼，说：“小郭，你的运动方式先改一下，改成每天早上锻炼，跑步，拳击，都可以，但晚上的运动一定要停下来。”
林可说完，两只手像搬一快大石头一样将哑铃搬起来。
郭家急忙上前一手提起一个将哑铃搬到了仓库。
林可然后看见大爷说：“大爷，把仓库上锁吧，别让小郭找到钥匙。”
大爷点点头说：“嗯，好，好。”
林可然后回到小郭的房间，开始收拾着他的房间。
林可对大爷说着：“大爷，我和小郭把他的房间整理一下，顺便和小郭说点事，您先去休息一下吧。”
“好，好，辛苦你了，小林，真不好意思，还让你帮干这个。”
大爷走后，林可停了下来，将小郭拉到椅子上坐下说：“小郭，你过来，把你以前收集的信息打开我看看。”
小郭答应着：“噢。”
林可仔细这查看着他的电脑，过了一会，林可指给小郭看着：“你看，你的这些信息都是前一天收集来的，你的梦也是在当天发生的，而你之后看到内容其实都是已经发生过的信息，而你以为是最新发生的。”
小郭在林可的指点下，睁大了双眼。
林可接着说：“还有一个问题，人们常说，日有所思，夜有所梦。而你把这些信息不经意间输入大脑，没能及时清除，也就是你在有意识的记忆了它，就造成了会在梦里出现。”
“还有，晚上做剧烈的运动容易多梦，使人处于浅睡眠中，长期这样，会让人精力得不到及时的恢复，相成循环。”
小郭认真听着，点着头。