练十成为圆满。
炼脏，便是心肝脾肺肾。
通脉，通的是人体的经脉，便是十二正经，奇经八脉，总共二十条经脉。
洗髓，对苏洛而言根本无阻碍，很快，便洗髓圆满，骨髓重如水银。
炼脏，几乎也是一个呼吸便淬炼完了五脏。
五脏，代表着金木水火土，与五形对应。
当五脏淬炼完成后，他的体内便多了五气，五气流转，形成了新的防御，可释放到体外，形成一层罡气。
五气朝元形成的罡气，可比血气皮膜得防御强悍的多。
这罡气，不仅仅是可以作为防御，还可以形成外放的攻击手段。
也算是弥补了武者缺乏远程攻击手段的短板。
通脉，顾名思义，便是打通经脉。
人体的经脉是堵塞的，经脉是能量流转的通道，堵塞的通道，自然难以流动。
因此打通经脉，便是让这些通道更好的运输能量。
苏洛在经脉打通下，费了不短得时间。
但也并没有花太多得时间。
十二正经，奇经八脉没有滞留的便接二连三的打通，看得周围的人脸色一愣一愣的。
他们发现，似乎武者修行的艰难，在苏洛身上根本体现不出来。
看现在便知道，八级，通脉境界，直接在他们面前打通，修炼完成。
许久，苏洛缓缓睁开双眼，吐出了一口浊气。
感受身体得细微变化，苏洛满意的点零头。
众人面面相觑，他们有一种感觉，若非是世界限制了苏洛，估计苏洛还可以再继续突破。
当然，这只是他们的感觉，不过他们却认为这个感觉便是事实。
“好了，回去好好清理一下，我们身上可不怎么舒服啊！”苏洛轻轻一笑。
洗髓，炼脏，通脉，都是将自身体内的杂质清理掉，因此他们的体表可是排除了很多杂质。
两个女孩子还算好的，毕竟他们的境界不高，排除的杂质不多。
另外几人，都浑身散发着恶臭。
之前几人还没有注意到，此时听到苏洛一。
两个女孩子啊得一声，便消失在了山巅之上。
此时他们才明白，为何雪霜和雪寒直接跑掉了。
原来是嫌弃他们身上味道太臭了。
几个男人微微苦笑一声，寻了一个地方清理自身的杂质。
苏洛只是信念一动，便恢复了干净。
……：，，，