技收到储物戒内，开始修炼《霸掌》的第一式，开元。
身随掌动，意随心走，肩部下沉，腿部略蹲.......
没一会他的灵气便被消磨殆尽了，他想停下来休息一会。
虚云法师见状，冷着脸开口道：
“别坐，运转《参天录》一边做动作，一边恢复灵气，灵气恢复完，继续炼。”
杨灵修闻言苦着脸，像是吃了一坨黄连，他委屈道：
“师尊，我就休息一会，真气回满我就继续。”
虚云法师才不吃这套，他面容冷酷，无情的说道：
“别装，否则我现在就给你加上玄铁。”
杨灵修闻言，眼珠子转了转，偷偷的坐了下来，好奇的问道：
“师傅，这玄铁是什么东西呀。”
虚云法师并没有被杨灵修的好奇而转移了注意力。
他笑了笑从袖子里掏出四枚精致的手环，扔在杨灵修的面前，淡淡道：
“戴上你就知道了。”
杨天才不信邪，直接就拿了起来，戴到了手脚上，挑衅的看着虚云法师。
然而折磨才刚刚开始。
随着他慢慢的戴上，那手环的重量也在慢慢的变重，直至他艰难的举起后，才不再变重。
他费了好大的力气想要拿下来，但那手环好像是跟他绑定了一样，丝毫没有动摇过，更别说取下来了。
杨灵修顿时知道错了，涕泗横流的说道：
“师尊，求你了，我不偷懒了，我现在就开始练，你把这玩意给我弄下来，行不行。”
虚云法师看着他这副模样，哈哈大笑。
然后从储物戒里拿出那把躺椅，随意的躺了上去，不再理会他。
杨灵修见状也开始摆烂，他一屁股坐在地上，动也不动了。
虚云法师见状，手在空中一挥。
那手环就又开始变重，慢慢的将杨灵修的四肢都压在了地面上。
“不练，你也可以选择以这个姿势待一天。”
杨灵修终于怕了，这师尊是会折磨人的，说好的温柔呢？
他求饶道：
“错了错了，我这就练。”
虚云法师撇了撇嘴道：
“早这样不就好了，还非得让我给你上王法，自找苦吃。”
杨灵修闻言，不敢还口，自我安慰道：
不就是一年吗，爷给你硬一回，哼。
随着虚云法师一声令下，手脚上的手环又开始恢复成他能动，但不利索的状态了。
他只能又苦着脸，吞下委屈开始修炼了起来。