翌日清晨，
当第一缕阳光洒在将军府的屋檐时，府中下人或三三两两，或形单影只的忙着自己手头活计！
柳雅身为府中管事，这会已经起来了，看着井井有条的府中事务，不由得露出满意之色！
“少爷这会应该还没有起来吧？
你俩等少爷醒了，就去屋中伺候穿衣洗漱！
城东的刘掌柜昨日捎过话来，说是铺子里来了一批蜀锦，少爷对蜀锦情有独钟，我去挑选几匹出来，为少爷做身长衫！”
柳雅领着张嬷嬷对着春桃小福两个丫鬟吩咐道！
他们两人是双胞胎姐妹，母亲因为生他们而死！后来因为其父亲欠下赌债，被逼无奈拉在街边叫卖！
朱宁路过，看这两个小丫头颇有姿色，就被安排进了他的院子里，面对瘦骨嶙峋的两个小萝莉，朱宁原本让他们养养，让身体长出点肉来！
本想来个齐人之福，岂料没等下手，就发生了与高衙内争风吃醋！
旋即换了一个芯子，这两天更是都不需要她们在身旁伺候了！
“少爷今儿个一大早就出去了，说是去跑步锻炼身体！”
春桃看着柳管事绝美的容颜，她身为一个女子都觉得好看，听到柳雅吩咐，于是出声回答道！
听到春桃的回答，柳雅不由的一愣，过了数息才问道：
“就少爷一个人吗？”
小福回答道：“不是的，常威和来福一听少爷出去，就跟着一起了！”
听了这话，柳雅也安心不少，说了一句让他们候着吧，就带着张嬷嬷出了府门直奔城东而去！
而另一边。
汴京城，完成了由里坊制向厢坊制的转变，坊墙被拆除，城市空间格局由封闭的里坊式演变为开放的街巷式。士庶可以沿街开店，宅第与酒楼、店铺混杂交错。
大小酒楼不计其数，而此时汴京最有名的岳阳酒楼前，朱宁坐在路边街台，看着人声鼎沸的街道，以及酒楼门口的客人罗雀的清冷！
朱宁相当于一边锻炼，一边欣赏这东京繁华，不得不感叹宋朝经济的繁华！
一夜好眠，朱宁便早早的起床穿衣洗漱！准备出门去晨跑锻炼，结果一打开房门，常威和来福都诧异莫名的看着自己。
常威用手捅了捅来福，示意让他来问，朱宁知道是自己刚刚洗漱弄出来的动静，惊醒了两人。
“今儿个这么早，少爷你这是？”
两人作为朱宁的仆役，自然是住在隔壁偏房的，方便随叫随到！
“哦！我想出去跑跑步，最近待在屋中太过烦闷！”
朱宁简单解释了一句，就带着两人出门沿着街市跑起步来。
可能是这两人都有过武功基础，又或者那三十杀威棒多少有点形势主义，这两人经过两日的休息，倒可以行动自由了！
“这具身体也太虚胖了，连平日里走路都有些虚浮！”
前世朱宁饱受霸凌，为了反击敌人，只有玩命的锻炼身体！
一想到这一世虽不再受欺负，但有个好身体总归不是坏事！
身体太差劲，就意味着朱宁这一早没跑多远，就累的气喘吁吁，苦不堪言，他也知道饭要一口一口的吃，没有一蹴而就的事情，索性就带着两人坐在街边歇气。
等歇息片刻，又看着街对面牌匾的如意汤饼铺，朱宁又想到了许多微不足道的小事情。
“去吃早饭！”朱宁发号施令！
见朱宁径直走向那如意汤饼铺，常威与来福相视一笑！
常威迈着六亲不认的步伐走在前面开道，来福则在朱宁身后低眉顺眼。
三人一入场，一个正在吃汤饼的老头，立马起身收拾碗筷，与别人拼桌去了。
“哼！”常威满意颔首，连忙擦拭椅子。
朱宁也不矫情，欣然入座，来福则出声喊道：“店家，来三碗汤饼！记得多加肉！”
宋朝有关于面食的东西，都统统称之为饼，所谓的汤饼，其实就是面粉疙瘩配以店家熬制的油汤，再洒上几片猪肉和葱花，价格实惠量又多！
“诶！客官里面请！”
正在低头忙碌的摊贩老板听到有人喊话，连忙抬头微笑回应，可看清三人后笑容倏然凝固！随后极不自然的更加谄媚！
等面做好，老板从柜子里面摸出一个陶罐！一旁的妻子刚刚擀完面，看到自己当家的拿出陶罐，开口道：
“当家的你拿牛肉干嘛啊？”
老板用眼神示意妻子小声点！随后冲前面朱宁的方向努努嘴！
妻子看后就不再言语了，只是随着陶罐打开，看着当家的往面碗中放置牛肉，夫妻俩脸上都露出肉痛之色！
店家的表情都被在外面的朱宁看在眼里！心中暗叹一句：“自己以前真是混账啊！”
这家店算是东京城里