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第63章 游泳(1 / 2)

俩人分开各自进屋睡觉去了。

下午上班时间到了,顾立夏起来,将江文也弄出空间,上班去了。

路上没出家属院的大门就遇到了刘厂长,果然上班一小时后,后勤的同事就过来喊顾立夏了。

说可以领工装了,可以连江文的一起领。

顾立夏过去按175给江文领,给自己就按165领的。

简直是不浪费一点布料,扎扎实实的做出来。

衣裤鞋袜帽。

手套四对。

顾立夏在后勤就试了试自己的,果然,正好长短,有点宽,主要是原主被虐待的营养不良和柴火棍没区别。

想了想,顾立夏又问系统,“江文有没有看过他房间客厅的冰箱。”

“没有看过。”系统电子音平铺直叙。

“二楼俩房间的冰箱,保鲜填满纯牛奶,冷冻就填满熟牛肉,生羊肉,生猪肉,生鸡肉,移到一楼厨房。三冰箱放一起,尽可能压缩空间,放更多的奶和肉。”

“餐厅的餐桌空一半,堆满牛奶。厨房空的柜子里填满各种干货。这厨房就做了十个柜子,一个放米,一个放面,剩下的没放东西。”

“系统,我和江文的身体都没有大问题?确定吗?”

“国医系统很强大,它说没有就没有。营养不良不算什么大问题,以宿主的能力,大概一个月就养的差不多了,你想想自己刚过来,老黄的脸色。”

顾立夏领了工衣又确定夫妻二人身体没啥大问题,就是营养不良。“好的,谢谢。退下吧。”

回了办公室和沈姨说好,明天上午要去医院给三孩子看看去,需要一人领一个。

时间过得飞快,下班时间一到就带着工衣回了家。

让江文熬稀饭,姑嫂二人去河湾湾上迅速洗了衣服。

回来晾好衣服,喝了稀饭,想吃黄瓜的直接自己吃。

饭桌上说好明天上午去医院检查身体,洗漱,打发江秀带孩子走,夫妻二人锁院门,回屋进空间。

顾立夏用高压锅炖了排骨,焖了米饭,切了一盘牛肉。

拉着江文去顶楼游泳池,门口放着的衣柜子里取了泳衣让江文换上,这是贴心系统上次给顾立夏买衣服顺便给江文配上的。

又让江文出门,顾立夏也换了一件保守的泳衣。

喊江文进来,准备教江文学游泳,毕竟江家外边护城河是母亲河,宽差不多1000米,和另一个城市通行只能划船。

估计以后会建桥,毕竟基建狂魔不是随随便便就能得到的称号。

结果江文居然会游泳,原来是小时候回村子里下河一次就学会了。

就因为这次下河还挨了揍,当时对于江父老大去当兵和死了一样,因为不知道什么时候是平安的。

而留在身边的一儿一女就是看得见的孩子,江爷爷就是因为自己会水,下去救孩子,结果自己没上来,等江家人捞上来进气多,出气少。

没来得及放牛身上就没了,留下了江父和母亲相依为命。

江父不是独生子女,他有三个哥哥和一个姐姐,都上战场没了,江父那会也是江爷爷跪下来求了。

不然江父也去了战场上了,因为四个孩子去了战场上就没回来,部队报了战亡。

所以等到大儿子去部队,江父就做好了大儿子送死的准备。

结果大儿子平安回来了,以为3年多了,没事了,结果晚上钢铁厂枪声响起,江父衣服没穿就去了厂里,结果在拉扯搬动受伤的大儿子时,被走投无路的卖国贼连开数枪当场去世。

老二江文敢去下河,迟早会走上父亲老路的想法,占据江父心头,下狠手抄了江文棍子,几天下不来地。

江父害怕江文像父亲一样,仗着自己会水,下河救人,摸鱼。

于是顾立夏想看看江文的泳技。

现在有自由泳,蛙泳,蝶泳,仰泳等几种游泳方式。

江文的姿势一看就是自由泳。

俯卧平移,身体位于水平面上,腹部贴近水面。头部保持与身体成一直线,目光向下。

首先,手臂伸直,稍微超过头部,然后迅速进水,伸直手肘。随后,用力推水,手臂划过身体两侧,掌心朝下,臂部紧贴水面。最后,轻松收回手臂,准备下一次循环。

自由泳的腿部动作主要是蛙足动作,即像青蛙一样蹬腿。腿部在水中做快速、连续的蹬腿动作,产生推进力,并保持身体的平衡。

自由泳的呼吸是向一侧进行的。当一只手臂向前伸时,转头向相反侧旋转,张开嘴巴呼吸。呼气时将头部转回水面,准备下一次呼吸。

自由泳要求身体的协调配合。在进行手臂和腿部动作时,身体要保持平稳、稳定。通过正确的身体协调,可以提高游泳速度和效率。

顾立夏和江文提出来了,“比赛,一个

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