从海上游玩回来到四合院，进到正房后，黄莱又入到珠子空间，用神识注视着咸水塘那一万多条海鱼，黄莱让傀儡抓了几条不同的海鱼，来一场美味的海鲜盛宴。
黄莱小心翼翼地将鱼儿放入水桶中，脸上露出了满意的笑容。他知道，这些海鱼将成为他的美味佳肴。
黄莱开始忙碌起来。他先将鱼儿清洗干净，然后用锋利的刀具将鱼切成均匀的小块。接着，他点燃炉灶，放上平底锅，倒入少许橄榄油。当橄榄油热到微微冒烟时，黄莱将鱼块放入锅中，发出“滋滋”的声响。
鱼块在锅中煎至金黄色，散发出诱人的香气。黄莱熟练地翻动着鱼块，确保每一面都煎得恰到好处。随后，他加入了一些调料，如盐、胡椒粉、柠檬汁等，让鱼的味道更加鲜美。
不一会儿，一盘美味的煎鱼就做好了。黄莱迫不及待地拿起筷子，夹起一块鱼肉放入口中。鱼肉鲜嫩多汁，外皮酥脆，调料的味道恰到好处，让他的味蕾瞬间被征服。
除了煎鱼，黄莱还做了一道清蒸鱼。他将另一条鱼放在盘子里，加入葱姜蒜等调料，然后放入蒸锅中蒸熟。当锅盖打开的那一刻，一股浓郁的鱼香扑鼻而来。清蒸鱼的鱼肉洁白如雪，口感鲜嫩，保留了鱼的原汁原味。
黄莱满足了口舌的欲望后，又打坐修炼了一会，就调取记忆中的炼神诀出来。
炼神诀，其名便透露出一股对精神力量的极致锤炼之意。这门功法源自远古时期的大能所创，历经岁月的洗礼和无数强者的传承与完善，如今展现在世人面前，散发着神秘而强大的气息。
功法之始，修炼者需寻一静谧之地，心无杂念，摒弃外界的喧嚣与纷扰。双目微闭，调整呼吸，让自己的心境逐渐平和下来。此时，修炼者开始感受周围的自然之力，倾听风的低语、水的流淌、叶的飘落，与大自然融为一体。这一步看似简单，实则至关重要，它是修炼炼神诀的基础，只有让自己的心灵与自然相通，才能更好地感悟功法的奥秘。
当修炼者的心境完全平静下来后，便可以开始正式修炼炼神诀的第一层——凝神境。在这一境界中，修炼者需要将自己的意识集中于一点，如同聚光灯般聚焦在脑海中的某一处。这个点可以是一个想象中的光芒，也可以是一种特定的感觉。通过不断地集中意识，修炼者逐渐将自己的精神力量凝聚起来，形成一个坚实的核心。
随着修炼的深入，修炼者会发现自己的精神力量越来越强大，感知能力也得到了极大的提升。他们可以感受到周围环境中细微的变化，甚至能够察觉到敌人的气息和意图。在战斗中，这将成为他们的一大优势，让他们能够提前做出反应，占据先机。
当修炼者成功突破凝神境后，便进入了炼神诀的第二层——化神境。在这一境界中，修炼者需要将凝聚起来的精神力量进行转化，使其成为一种更加纯粹、更加强大的力量。这一过程如同将铁矿石提炼成精钢，需要经过无数次的锤炼和打磨。
修炼者首先要将自己的精神力量释放出来，让其弥漫在周围的空间中。然后，通过特定的法门，将这些精神力量进行压缩和提纯，去除其中的杂质和杂念。经过反复的锤炼，精神力量逐渐变得更加纯净、更加凝练，如同璀璨的宝石般散发着耀眼的光芒。
在化神境中，修炼者的精神力量已经达到了一个全新的高度。他们可以用精神力量进行攻击和防御，甚至可以影响他人的思维和行动。在战斗中，他们可以发出强大的精神冲击，让敌人陷入混乱和恐惧之中；也可以用精神力量构建防御屏障，抵御敌人的攻击。
当修炼者在化神境中修炼到极致后，便有机会突破到炼神诀的第三层——神合境。在这一境界中，修炼者需要将自己的精神力量与天地之力相结合，达到一种天人合一的境界。
为了实现这一目标，修炼者需要不断地感悟天地之道，领悟自然的规律和法则。他们可以在日出之时，感受太阳的温暖和力量；在月圆之夜，沐浴在月光的柔和与宁静之中。通过与天地之力的沟通和融合，修炼者的精神力量得到了进一步的提升，他们可以借用天地之力进行修炼和战斗，发挥出超乎想象的威力。
在神合境中，修炼者已经成为了真正的强者。他们的精神力量无比强大，可以影响整个世界的运转。他们可以用精神力量操控自然元素，引发狂风暴雨、雷电交加；也可以用精神力量治愈伤病，拯救生命。他们的存在，如同神明一般，受到众人的敬仰和崇拜。
然而，炼神诀的修炼并非一帆风顺。在修炼的过程中，修炼者会遇到各种各样的挑战和困难。其中，最大的挑战来自于修炼者自身的心魔。随着精神力量的不断增强，修炼者的心魔也会逐渐显现出来。这些心魔可能是修炼者内心的恐惧、欲望、愤怒等负面情绪，也可能是过去的经历和记忆所留下的阴影。
如果修炼者无法战胜心魔，就会被心魔所控制，陷入疯狂和毁灭之中。因此，修炼者在修炼炼神诀的过程中，必须时刻保持警惕，不断地磨练自己的意志