跟着徐老学拳,不仅能锻炼身体,还能学到些不一样的东西。
走到公园的时候,阳光已经洒在树叶上,公园里人不多,只有几个晨跑的老人,空气中还带着早晨特有的清新。
我一眼就看到徐老在那片空地上,正缓缓打着拳,旁边站着几个年轻的小伙子。
平时跟着徐老练拳的都是这帮小平头,有时候我也会跟他们聊几句。
“徐老,早啊!”
我走上前,笑着打了个招呼。
徐老缓缓停下动作,转头看了我一眼,点点头,微笑道:“小姜,今天来的不晚嘛,看来你还没偷懒!”
“哪能啊,徐老,我这段时间可是一直在努力练着呢,今天又过来让您指点指点!”
我笑嘻嘻地站在一旁,有点小讨好地说道。
徐老微微一笑,慢悠悠地说道:“不错,不错,你这段时间进步挺大,拳法的基础动作都掌握得不错了。
不过你身体还是差点,太虚弱了。
年纪轻轻的,要加强锻炼,身体是革命的本钱呢!”
听他这么说,我赶紧点头附和:“是啊,徐老,我也感觉自己身体底子不行,每次练完拳都觉得有点吃力!”
徐老点点头,正准备说什么,这时候站在旁边的一个小平头年轻人凑了过来,笑着插话:“小姜,你要想身体素质提升快点,我倒是有个法子,我以前就是靠这个练出来的。
你看我这身体,劲儿可大了!”
我看了看那小平头,这小伙子人挺不错,平时练拳的时候也经常跟我聊几句。
他叫小许,只比我大三岁,人聪明也勤快,徐老对他也挺器重。