得提一点，旧联邦主要构成为议会，三大城主和十六行政区长。
议会虽然决定整个旧联邦大事，但是并不直接管辖三城和十六区，各区域更多是自治，拥有很大的独立自主权。
因此一个区的好坏，更多取决于各自行政区长的治理。
一个小时之后。
满身都汗的苏铭回到家里。
赵宁看到苏铭回来，心疼的迎上去。
“儿啊，累不累。”
“还好。”
苏铭喘息的回道，他感觉要虚脱了，这具身体真的太虚了，原本计划着跑两个小时，结果一个小时就不行了。
不过也没办法，只能够慢慢来了，一点点加强运动量了。
“运动那么久，一定饿了吧？早饭已经做好了，而且还有你要吃的青菜。”
赵宁拉着苏铭朝着餐桌走去。
很快苏铭就坐在餐桌前了，只见他的面前摆放着一盘绿油油的青菜，量很少也就七八根的样子。
苏铭拿起筷子夹了一根尝了尝，味道也就那样。而且由于有些过度运动，因此他现在很没有食欲，只是吃了几根就停下来了。
inf。inf