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飞扬出了宿舍,到操场上开始跑步。
重生后体能锻炼有时候是跑步,有时候是做俯卧撑,还会做一些深蹲,在沪上的那几天,有时间还会去游泳馆游泳。
锻炼不但身体健康,还提升自己的外在条件,增加气质。
六块腹肌,人鱼线,蜂腰猿背,肩阔背挺!
谁看了都会说一声,MAN!
试问,哪个女生会轻易拒绝?
……
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