第385章 小狗吃天鹅（2 / 2）

天能训练吗？”

“咋？这几天不是一直在训练吗？”

“好几天没上重量了，没有你，我们可不敢乱来。”

“没事儿，保持保持也挺好，不用天天加量，人嘛，都是有极限的，天天加量，要不了几天就到极限了。”

石磊说是这么说，还是专门挤出一天时间陪袁冰赝三人训练，还有好一通按摩。

这三人的飞速进步，全建立在他每天好几次的按摩上。

没有他的按摩，这三人都不敢加量，只能做一些常规性的训练。

下午，他刚准备带周雨晴出去吃饭，却被黎诗诗堵在门口。

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