“呼、呼、嘶、嘶……”
十一月底, 云县的天气和许县、临县等相比还不算太冷，吴兴那边今年竟下了雪，不穿厚棉袄是很难过冬的，很多百姓都买了棉絮来, 自个儿拆了棉袄往里填补, 而云县这里, 因为靠海的缘故, 一件薄夹袄也还算凑合, 若是早起锻炼的人, 更是穿一件厚实的圆领衫也足够了。卓珂月平稳着自己的呼吸, 脚下速度却不可避免逐渐慢了下来，从刚开始勉强能跟上前头晨跑兵丁的脚步，此时也落到了大部队之中，并不断被大部队超过，不过还好，他脚步呼吸都没乱, 还能稳住在大部队后半段。
对卓珂月来说，这已经是颇为可喜的进步了，他来买活军这里大概是三个月左右，动念开始晨跑，还是因为张宗子的鼓励, 张宗子在信中说，他一直保持着晨泳的习惯，水性已经相当精熟了，身体也自感健壮了不少, 思维更活泼, 耐力也比以前更强, 气韵亦更为悠长，鼓励卓珂月也量力而为，坚持运动，如此才能保持创作的体力。
卓珂月自小身体是有些虚的，本来按照医生的叮嘱，常年茹素，荤腥甜腻之物，不过是稍微沾染一点，便觉得肠胃不适。平时若是连续走了几里路，有时甚至觉得眼前发黑，要出虚汗。他这样的身子，连功名都考得勉强，这几年身体不养好，恐怕秋闱都是不敢去考的，就怕病在了考场之中。
因要科考，家人本也四处搜求养生方子，只成效都不太好，来了买活军这里之后，卓珂月受到此处风气感染，开始适当吃鸡蛋，又开始吃米饭，不再啜粥饮药，甚至还到云县附近的养牛场去，买了黄牛奶来，按照买活军在报纸上说的养生方法，自己做酪乳吃——买活军叫作酸奶的东西，说是大多数华夏国人，喝牛奶都会拉肚子，但做成酸奶，便没有这个毛病，肉、蛋、奶都非常的养人。但消化功能不好的人，吃蛋奶比吃肉好云云。
因为有保质期的关系，买活军这里，也只是到了秋天、冬天，偶尔村民会出售牛奶，价格并不低，卓珂月来得也巧，天气恰好冷下来了，买了牛奶来吃了一个多月，果然觉得元气壮实了许多，身上都有了肉，文思也的确更敏捷了。说起体力，从一开始缀着大部队的尾巴，半跑半走，到现在居然也可以发力在最开始跟着兵丁们跑上一会，再慢慢地被超过，落到大部队的尾部。而且从一开始的呼吸紊乱、疲倦不堪，到现在可以跟完半程五里路，也只是微喘，仿佛身体活动开了一般，浑身发热，甚至逐渐有一种上瘾的感觉。
果然是要健壮体魄，才能丰富精神！
跑完两圈之后，卓珂月神清气爽，回到住处打了热水来擦身，一边擦一边舒坦，仿佛精神健旺，足以应对一天的工作。他拧了热毛巾来擦头，又不免感慨这毛巾吸水的丰富、拧水的便捷，如男子这般，留着寸头，运动完之后，用含水的毛巾先来回擦两下子，再过一道水，拧干了再擦擦头，便觉得汗气也被擦走了不少，可以支撑一天的劳动，到晚上再去澡堂痛快一洗了。
怪道买活军这里都是留短发，甚至很多女娘都留青头的，若是长发，运动后可怎么整？光是洗完了在澡堂子晾头发的时间都比别人要多。卓珂月剪发时还有点舍不得，开始锻炼后不久，就去主动剃了青头，反正将来若是回去，那便留一段时间头发，再买个义髻便完事了，再是方便不过，而留着头发不方便的可是每天的洗濯——喜欢留长发的人一定都不怎么讲卫生，不是每天洗澡。
这样的想法，当然是有失偏颇的，但在买活军这里相当的流行，而且自从这样的说法传开了之后，市面上的留长发的人便更少了，便连学校里的老师们也都争先恐后地剃了青头，而那些本来就是青头的女娘们，走路时鼻子便翘得相当高了——要不是谢六姐也没留寸头，而是肩上的短发，她们的鼻子怕不是要翘到天上去？
云县这里的百姓们，时常还是可以见到谢六姐的，她总是跑在人群前面，而且只要人在云县，早上必定要起来晨练，若不是晨跑，便是做所谓的‘深蹲’、‘举重’，上有所好，下必甚焉，受到她的影响，云县这里的女娘都似乎长得比外头高，卓珂月一来便注意到了这点，甚至他本人在云县这里住了几个月，似乎也长高了。
此处的人口而且以高为美，哪怕是吏目家庭，女娘也都个顶个的壮实——尤其是吏目家庭，便更注意着一点了，那些原本也是书香传家的小地主们，自从家里有人考上了吏目之后，就开始玩命地迎合买活军的审美，那些原本削肩含胸的女孩儿们，又被家里人逼迫着去锻炼，强着让她们吃蛋吃肉，仿佛不如此，无法展现出自己对谢六姐的拥戴，私下说不定还会被扣政审分。
卓珂月的家庭远在武林，对于这种潮流的变化，还是能以事不关己的超然态度客观看待，他觉得这种迎合，实际上是恐惧的显现，买活军根植农事、工业，对地主的态度极为冷淡排斥，这些小地主想要在买活军治下找到从前那种出人头地的良好感觉，只能依靠对审美的完全迎合，以此获得融入感，甚至是有点找靠山的感觉——若是议论起对谢六姐的忠心时，他们因此便有话说了，‘我们女儿都是这个样子了，我们对六姐还不忠心？’
以他自己来讲，卓珂月是已经定亲了的，对于买活军的女娘如何，他没有丝毫的意见，反正他的妻子绝不会比他高，卓珂月倒也带信回去，叫她放脚