气或者炼精化气，进入练气阶段。
练气之后便是练气化神，简称化神境界，再往后便是炼神还虚，简称还虚境那个，再往后是合道境，即练虚合道。
此阶段开始将体内真气转化真元，神识和灵魂融合，一旦成功，形成神魂，便正式进入修仙阶段。
而且最主要的是，一旦堪破化神壁垒，进入还虚境，那就能进行隔空御物之术，想想都是兴奋。
稳定住激荡的心神，秦凡便开始缓缓吐纳天地灵气，只是没多久，一条大黄狗从后山里跑了出来。
秦凡不由的一愣，这才想起来，自己为啥这几次回家都感觉少了什么东西似的。
“大黄？”秦凡奇怪的看向精神抖擞的大黄狗喊道。
“汪汪！”大黄看到秦凡，顿时兴奋不已。
“这几天你干啥去了？怎么背上还背着筐子？”秦凡皱眉问答。
大黄则是眼珠子一阵旋转，一看就是在想对策。
“如实交代，不然我不介意明天吃上一盆狗肉火锅。”秦凡立刻威胁的说道。
大黄闻言则是忍不住一阵哆嗦，不知道该怎么办是好。
秦凡见此便道：“老实交代，啥事没有，但凡弄点虚头巴脑的，我不介意重新养个听话的。”
语气中的威胁自然不言而喻。
大黄见此，只能垂头丧气的狗叫一声，开始在地面上作画。