反倒是L沉声道:“我们都听霏神的!其实规律的作息能够帮助我们更好地恢复体力、调整状态,从而提高训练和比赛的效果。 拉体能有助于提升精神状态和集中注意力,确保我们能够在比赛中保持最佳状态,所以当然还是有效果的。大家现在都去睡觉吧。” 姜渺挑起眉头看了L一眼,对他的表现感到有些意外。 和下午叫嚣着要跟自己solo的样子简直判若两人。 话已经说到这份上,其他人再怎么不愿意也只好乖乖地回到各自房间休息去了。 姜渺和傅承洲正要走时,樊磊问道:“你们两个这段时间要不也住在俱乐部里吧,每天来来去去得多麻烦,房间也都安排好了。” 傅承洲看了看姜渺,轻声说:“我都行,你觉得呢?” 姜渺思考了一会儿,答应道:“行,我们先回去收拾收拾东西,明天再过来。” 二人返回翡翠畔湾后。 “今天有收获吗?”傅承洲笑吟吟地看着姜渺问道。 姜渺知道他是在问自己有没有观察出什么来,低下头想了一会儿,才慢悠悠说道:“你蛮有意思的。” “嗯?为什么?”他原本以为姜渺会说那些队员的表现。 “你提出来2V2,就是想听他们夸我俩有默契是吧?”姜渺歪着脑袋,墨黑的瞳底带着一丝探寻的意味。 傅承洲没想到这都会被她察觉,嘴角轻轻勾了勾:“怎么,不可以么?” “下次别弄这种小把戏。”姜渺神色冷淡,“否则,别怪我不给你留情面。” 傅承洲看着姜渺软硬不吃的背影有些无奈。 他究竟什么时候,才能把她捂热一点点呢? 翌日清晨,姜渺起了个大早,来到书房。 想趁这段时间行动比较规律,可以把奇玉和蛊虫随身带着,开始着手炼灵蛊。 练灵蛊的蛊虫,是她的本命蛊,和那块奇玉放在一起,已经养在傅承洲书房的窗台上很久了。 姜渺拿起奇玉,能感受到里面的能量已经极其微弱,想必已经被那只蛊虫吸收得差不多。 她拿出了一把特制的符箓刻刀,小心翼翼地在奇玉表面刻下复杂的图案和咒语,每一刀都需要精确而稳定的力量,以保证奇玉中的能量能够被引导和操控。 刻好后,她又用刀割破自己的眉心,取了一滴眉心血。 眉心血和心头血一样,都属于人的精血,轻易不能取。 取走眉心血之后,她会陷入三天的衰弱期。 若非为了练灵蛊,她也不会如此冒险。 她将血滴到奇玉上面,确保每一滴血都能准确地润湿奇玉上的图案和咒语。 做完这一切后,姜渺找来一个盅,把奇玉和蛊虫重新放在一起。 接下来,她需要一直连续整整二十一天,每天在奇玉上面淋上自己的血,不过接下来只需要用指尖血就好,进一步激活蛊虫的力量。 傅承洲这时也走进了书房,立刻就注意到她额间上的伤口。 他火急火燎地找出创可贴,给姜渺包扎好。 姜渺下意识地不想让傅承洲担心,破天荒地跟他开了个玩笑:“你再晚一步,这伤就愈合了。” 傅承洲听了这话果然放了心,以为江渺受伤很轻微,浅笑道:“那说明我来得很及时嘛。” 二人来到俱乐部时刚好七点。 一进门,就见众人打着哈欠无精打采的在训练室等待着,人虽然到齐了,但每个人神情都恹恹地,手上还都拿着一杯咖啡。 “鉴于你们看上去都不怎么行的样子,我会酌情降低体能拉练的难度。” 姜渺语气淡淡的,说出来的话却听得他们血气直往脑袋涌。 “什么叫我们看上去不行?” “男人怎么能说不行!” “谁说我们不行了!我们超行的好不好!” “试试就知道了。”姜渺神色平静,说出来的话却像是在挑衅,“教你们一套动作,很简单,一套下来也就十五分钟。 如果这你们都跟不上......” 后面的话她没有再说下去,却说得大家纷纷燃起了斗志。 “不可能!” “别说十五分钟了!三十分钟都没问题!” 姜渺没有再说话,而是直接开始了示范。 结果,刚开始拉伸的时候,就有些人动作不达标。 等到后面真的开始拉