兰溪水畔，段绍风长身而立，将袋子打开，一只只大青虾鱼贯而出，爬入清澈的溪水中。
【你放生一只凡级大青虾，得功德点五个】
【你放生一只凡级大青虾，得功德点五个】
……
随着大青虾的放生，段绍风意识沉入到长生系统面板，在功德栏那一块，功德点正五个五个的增加着，看得他是心花怒放。
最终，功德点达到一千四百八十五点方才止住。
加上之前救助郑文所得功德点，今天段绍风一共赚了一千五。
这让段绍风觉得自己马上富有起来，同时还小心地打量四周，生怕有人过来打他主意似的。
眼瞅着快到中午了，段绍风开始朝半山腰的家中赶回去。
……
“小妹，你开始做饭了吗？”
回到家中小院后，段绍风看到妹妹在厨房忙碌的身影，不由问道。
“是啊，快中午了，要给爹娘做好饭，等他们回来吃。”小妹脆声回应着。
段绍风走到西边自己的房间掩上门，开始用功德点从系统上兑换东西，他没有去厨房帮忙做饭，因为小妹绍锦只会嫌他碍事，这点他还是有自知之明的。
“兑换什么好呢？”
段绍风想了想，先是在丹药区，刷了自己当下修炼需要的灵丹中品凝气丹。
凝气丹分上中下三品，对应着炼气期初期、中期、后期三个不同阶段修行所需。
“二十粒，耗去四百功德点。”
接着，段绍风又兑换了一部功法，名为《长生诀》，此功法中正平和，是长生系统推荐的顶级功法。
不过目前只能修炼到筑基期，功法后续部分还需要他继续以功德点兑换。
也正因如此，现在他所积累的功德点才够兑换此功法的前面一小部分。
原来的《碧水诀》，段绍风不打算修炼下去了，毕竟碧水诀功法只能修炼到金丹境，而长生诀，却可以修炼到不死不灭的境界，在段绍风看来，那至少是圣人才可以。
这功法共花功德点一千点，还剩下一百功德点了。
最后，段绍风又给自己兑换了三张一阶上品符箓，五十五块下品灵石，将功德点全部花光才罢手。
“哥，饭好了，你先吃着，我去给爹娘送饭去了！”
这时屋外传来小妹的声音，当段绍风推门而出时，小妹人都不见了。
“这妮子，跑这么快！”
进了厨房，锅台边是一碗掺杂着少许灵米的米饭，上面盖了一层青椒炒鸡蛋。
这就是小妹今日所做的午饭，简单，但是闻着很香。
匆匆把饭吃完后，段绍风回房开始打坐静修。
明天就要加入守山巡逻大队了，他目前炼气四层的修为还不够，需要尽快提升上去。
因为要改修功法，段绍风在参悟一番《长生诀》第一篇后，便依照此法诀开始行功。
不得不说长生诀是一部可以成圣的功法，这门功法在修炼时需要贯通人体内大大小小的经脉共一百零八处。
而段绍风先前修行的家族功法碧水诀，只是需要打通人体的奇经八脉就可修行。
所以，他还不能马上就修炼长生诀，需要将身体余下的八十多条经脉先打通才可以。
这些经脉在长生诀功法上面均有提示位置所在，否则的话，段绍风也不找不到，就更谈不上去打通它们了。
打通闭塞的经脉并不难，难的是知道其位置。
如今，段绍风既然知道经脉的位置，那么他接下来开通经脉的过程就简单多了，仅仅用了小半日的功夫就将体内余下的经脉尽数打通。
之后，他便开始运行长生诀功法，将丹田中的法力依照长生诀的行功路线进行周天运转，凝练成新的法力。
段绍风注意到，长生诀修炼出的法力，其精纯度更高，中正平和，似乎还带有某种生机。
因为法力被提纯，导致段绍风的修为直接从炼气四层重新跌落到炼气三层，不过，段绍风没有感到虚弱，反而觉得比先前炼气四层更加强大了一些。
“还是服用凝气丹，尽快恢复修为，不然明日去巡逻队，被领队发现异常，就不好解释了。”
抬手给自己吃了一颗凝气丹，段绍风便沉浸到修炼之中。
……
第二日，段绍风收功，经过一夜的修炼，他的修为也完全恢复过来，重新达到炼气四层，这时的他，觉得浑身法力更加充沛，实力比之前的炼气四层近乎强大一倍，他觉得就是面对一名炼气五层的对手，自己也能打赢。
昨晚也没有吃晚饭，父母知道他在修炼，就没打扰他，喊他吃饭。
这种情况，对于修士而言，是再正常不过的事情。
和家人一道用完早餐后，段绍风出门朝山下巡逻