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三天4个班的睡觉时间如下(1 / 1)

三天4个班的睡觉时间如下——

夜班前——3个半小时(9、10、11、半)+四、五个小时闭眼……

夜班下——4个半小时(9、10、11)+(13+半)……

(不知道是心理上的问题,还是身体上的问题——夜班前睡眠质量不大好)

……

中班——两、三个小时闭眼+六小时睡眠……

(这六个小时,睡眠质量真真是杠杠)

……

协班——八、九个小时睡眠……

(如果凌晨十二点不会被吵醒就行了,一是声音,二是灯光——声音,我买了隔音耳罩,灯光,我得去回家拿遮光布)

不知道什么时候有时间呢?我是不大乐意请假——听说请假,是让护士上协班,那我多吃亏啊——协班是最好上的哈……

那就只能等实在没法子,才请假回家哈——被子有厚的了,而衣服有厚的工作服,袜子可以上网买(一个班100块哦,可以拿多少双袜子)……

最好是能再来一个同事……四个人上班哈,就等四个人上班吧——没了一个‘晓雪’,护理部总要赔一个新人过来吧。

要不然,护士长跟主任吵什么吵啊?总要有个补偿吧。

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