走进房间，沈秋白便往床上一躺，运转体内灵力，快速修复自己的受伤之躯。
原本的伤势就没有好，刚才还因为救下星辰羽，又被唐燿打伤，现在是伤上加伤。
如果不是阳恒和神炎帝龙的龙炎护着沈秋白全身最重要的经脉，恐怕沈秋白早已是个废人，严重点可能已经死翘翘了。
“唉！”沈秋白沉重的叹息一声，闭上了双眸，身躯内的生灵之气霎时消失，仿佛一具死人，但他身体里面的灵力却没有停止运转，一直在持续修复着沈秋白的身体。
沈秋白不知道什么时候，他发现他的神识可以脱离自己的肉身，独立存在，而且他的肉身并不会因为没有神识而萎缩，会一直按照神识离开躯壳时，所设想的，运转下去。
于是沈秋白一直用着这一招，修炼肉身的同时，神识收缩进自身识海，接受阳恒给他的特训。
识海内。
一个巨大的虚幻瀑布垂落而下，无尽的灵魂之水遮天蔽日般的倾泻而下。
仔细看去，瀑布最深处，有一块礁石，而礁石之上，是沈秋白那修长挺拔的神识身躯，打落在身上的灵魂之水溅起无数水花，湿漉漉的秀发耷拉在额头上，灵魂之水顺着流落下来，令沈秋白不得不闭上双眸，咬牙坚持着。
这名为魂魄瀑布的宝物便是阳恒专门用来锤炼沈秋白的神识而设置的，流落而下的灵魂之水，不光能锤炼沈秋白的神识，还有着滋养之效，很是神奇，也是难得多见的圣物。
还好阳恒是世界神，虽然只剩下了一道神念，但家底还算丰厚，不光有这宝物锤炼神识，还有一个重压神丸摆放在沈秋白的肉身上，释放极限重力锤炼他的肉身。
不过沈秋白也是贼狡猾，收缩神识，全部萎缩到识海内，自然就无法感受到肉身传来的巨大痛苦。
但显然，阳恒看出了沈秋白的小伎俩，偷偷加大了魂魄瀑布上，灵魂之水的流量，一时间，沈秋白苦不堪言。
神识和肉身同时扛着撕裂般的巨大痛苦，而且他的肉身还受着伤，这种修炼简直不是人干的。
礁石上，沈秋白的背部，早已被垂落而下的灵魂之水‘滴’成了血红，阳恒面色平淡的看着沈秋白，目光所过之处届时血红一片。
“想要放弃了？”阳恒看着沈秋白微微动了动的嘴唇，戏谑般的问道。
“不……不是！”沈秋白艰难的摇了摇头，继续承受着痛苦。
“不是就好！”阳恒嘴角微弯，右手轻打了一个响指，随即，魂魄瀑布再次加大了流量，远超之前两倍的灵魂之水汹涌而下。
瀑布底下，传来了沈秋白撕心裂肺的惨叫，神识身躯在巨大流水的洗刷下显得若隐若现，仿佛随时便会崩溃一般。
“再坚持十秒就超过上次的记录了！”阳恒瞟了一眼旁边放着的沙斗，朝沈秋白喊道。
而瀑布中的沈秋白听到阳恒的话，愣是咬牙撑下来，虚幻的身躯顿时变得格外凝实，但不过片刻时间，便被垂落下来的一股巨大水流一冲而散。
“唉！”阳恒见状，深深叹息一声，看着一旁快要滴完的沙斗，不惊惋惜道：“就差那么两秒啊！”
阳恒摇了摇头，随意挥了一下手，沈秋白的神识便再次凝实出现。
沈秋白拖着疲惫的身躯走了过来，深深看了一眼沙斗，也是摇了摇头，面色有些失落，道：“这次可能是受伤了，所以没有打破记录，等我伤好了，绝对可以！”
“或许吧！”阳恒无奈的双手一摆，继续道：“不过你的成绩倒是不错，神识强度已经快要逼近玄天境了，肉身强度也差不多到了九段破天境的样子！”
“唯独境界，还是处于一段破天境，没有动过！”阳恒说到沈秋白的境界，便投了一个白眼给他。
对此，沈秋白也表示很无奈，突破破天境还是在几天之前，这么短的时间怎么可能又破一境！
“境界是一切的基础，好生加油吧！”阳恒安慰道。
“知道了！”沈秋白不耐烦点头应道，随即，神识便回到肉身之中，但当沈秋白神识回到肉身的瞬间，肉身上传来的巨大痛苦犹如触电一般刺激着沈秋白。
“喔吼！”沈秋白顿时坐立起来尖叫一声，虽然他的神识对肉身传来的疼痛已然不感冒了，但一时间有些不适应，故而叫出了声。
“嗡嗡”一声，阳恒探过沈秋白的识海，收回了悬浮在沈秋白头顶的重压神丸，同时，沈秋白的脑海内传出一道阳恒的声音：“今天我给你的修炼就到这里，自己好好修炼！”
“知道了！”沈秋白白了他一眼，随即起身盘膝坐稳，运转体内灵力流动全身，并全力吸收着天地灵气。
刘氏玄星作为刘家祖地，星球空气中蕴含的灵气十分丰富，远超启玄星那等破地方数倍以上。
这等修炼环境，沈秋白怎么能够放过，目前而言，沈秋白最重要的任务便是修炼，提升实力。
要知道，星辰羽才十三岁，便已经是凌空境级别的强者，可想而知大赛的激烈程度如果不快速提升实力，恐怕真的会真如星辰羽所言，沈秋白连星系大赛都闯不过。
真到了那个时候，恐怕沈秋白的脸都丢尽了，简直