连刘辩自己都不敢相信,他竟然能在这种条件下坚持这么久,若是没有直播间广大网友的支持,是根本不可能实现的。
嗤呼!
嗤呼!
又是两圈过去,健身教练制定的跑步健身计划完成。
“辩爷,千万别着急坐下,慢慢走,让自己逐渐放松下来,要不然你身体会抽筋的,万一惊动太医,可能会引起董贼怀疑。”
“是啊辩爷!慢慢停下,千万不要着急,健身是一件持之以恒的事情,你要掌握正确的方法,千万不可任由自己胡来,搞不好会得不偿失的。”
“......”
刘辩按照网友的方法,逐渐平缓自己的心跳,许久过后,终于没那么喘了,他稍作休息,走出内宅,唐姬已命人准备好了夜宵,虽然又是麦饼稀饭,但却被刘辩一扫而空。
这一幕看得唐姬也有些懵,以前的刘辩别说吃光了,能吃上超过一碗饭,都算不错的了,今天这是怎么了,竟然风格大变?
吃完夜宵,刘辩抓紧时间洗了个热水澡,舒缓一下因锻炼而疲乏的身体,紧跟着回到卧房,蒙头便睡,不久鼾声便响了起来。