云湍马术俱乐部设有三个训练场，包括两个室外场地，和一个室内场地。
室内场地与马房相连，拥有空调和换气设备，即使在炎热的夏天，也保持着舒适的温度。
牧冬尧出了会所，前往室内场地与许嘉荟汇合。路上，手机振动一声。她点亮屏幕一看，竟然是陆希言。
自从加上好友以后，两人几乎没有联络。如果不是他发来消息，她甚至都快忘了这号人了。
【陆希言：我刚刚好像看到你了。】
牧冬尧：？
她抬起头，四下环顾一圈。
周围大部分是准备上课的会员，有人在和教练交流心得，有人正给搭档上课的马匹喂胡萝卜。所有人都在做自己的事，牧冬尧没发现陆希言的身影。
而且也不可能这么巧，认识的人一个两个都到云湍来吧。
牧冬尧只当他在其他什么地方认错了人，没有回复消息。
室内场地里，许嘉荟已经给Renata做了热身活动。
牧冬尧打开栅栏门，进来以后，又反身把门关好。许嘉荟在她面前拉停马匹，轻快地一跃而下。
“我以为你得和宋教练多聊一会儿呢。”许嘉荟打趣地说，把缰绳交到牧冬尧手里。
不提还好，这会儿一提，牧冬尧故意嗔她一眼，“还说呢，你把我一个人留在那儿，也不知道是和谁一头的。”
许嘉荟扶她上马，笑嘻嘻道：“当然是和你一头的。但现在这情况，和你之前跟我说的不一样啊。”
牧冬尧哼了声，把缰绳收紧了些。
Renata顿时立起耳朵。
它的反应比Eric更加敏锐，同样一个动作，牧冬尧对Eric需要用七分力道，对Renata就只需要五分。
这样的区别令她和Renata配合时轻盈不少，但同样需要时刻控制手上和腿上的劲儿。
绕场快步几圈，她将内方腿稍稍靠前，Renata便心领神会地转换为了跑步。
她现在已经学会在跑步时压住重心了，腰腿放松，始终贴合马鞍。马匹虽然在展步奔跑，人却如同坐在椅子上一般纹风不动，腰背挺直。
“特别好，就这样保持住！”刘教练搬来一根障碍横杆，“下一圈回来，跑步进地杆，记得做出跟身动作。”
牧冬尧在马背上应了一声。
地杆顾名思义，就是直接摆放在地上的横杆，是正式开始跳障碍前的基础训练，可以让骑手熟悉马匹临近障碍时的步伐动势，判断出马匹会在哪一步起跳，从而提前做好准备。
她引导Renata转过弯来，心里默数马蹄落地的节拍，在临近地杆时略抬身体，向前送出缰绳。
本以为Renata会一步跨过地杆，没料到它却在临近地杆时忽然减速，用小碎步又垫了一步才继续往前。
她被颠了一下，全靠脚踝用力支撑住，身体迅速向后，这才重新坐回到马背上。
刘教练蹙眉，对着她的背影喊道：“怎么回事？刚才跑步的节奏不是很好吗？”
牧冬尧也不知道为什么，只说：“我再试一次。”
然而第二次尝试，也是同样的结果。
她拉停马匹，在刘教练面前站住，稍微喘了口气。
许嘉荟帮她一起分析原因：“你是不是缰绳收的太短了，让马没有向前发力的空间啊？”
牧冬尧困惑地说：“但我的缰绳拿得已经挺靠后了，力道也轻，应该不会限制住它才对。”
“不是缰绳收的太紧，相反，是你拿得太松了。”宋丞风不知何时也来到了训练场地里，半倚着障碍支架，双手交叉在胸前，缓缓地说。
几人闻言，纷纷向他投去目光。
宋丞风不疾不徐地解释：“你的缰绳太松，表面上看，是给了马匹跑步向前的空间，但实际上，是让它无法准确感知到你的状态，对于过障碍这件事心里没底。”
许嘉荟不太相信地眨了眨眼睛，“不可能吧？这样会让马匹丧失动力，拒绝过杆的呀。”
“缰绳要恰到好处地联系住马，小腿贴紧马腹，让马感知到你势必要跳过障碍的决心，将它的力量收束在将要爆发而未爆发的临界点，直到过障碍的瞬间放松限制，让这股力量释放出来。”
他解释地很慢，确保牧冬尧的思绪能跟上自己。
交叉的双臂放下，他一手托住牧冬尧的脚蹬，旋转了一个极小的弧度，另一只手覆上她小腿外侧，轻轻往马腹的方向一压。
牧冬尧顿时感觉自己小腿用力的方向发生了变化。
而现在这种状态，能够让她的腿部和马匹接触得更加紧密。
“你再试试。”宋丞风解释完，松开了手。
刘教练在一旁听着，若有所思地看了宋丞风一眼。
牧冬尧点点头，向外牵动缰绳，