时候，青龙和聂红殇就会到船尾歇凉。
剑星则在船舱房间里修炼《清髓炼体心法》。
此次心法一经运转，丹海灵气仿佛化为火焰，星火燎原般瞬间烧遍了全身。
他发现自己已经不能控制住狂暴无比灵气，穴位一一被这股磅礴的力量冲破，奇经八脉被灵气撕扯，发出常人无法忍受的刺痛。
穴位和筋脉被冲破，代表着修为散去。
剑星有些不知所措，这时他发现，灵气在冲破穴位和筋脉后，又讲其重新接续。
只是这个过程，让人痛得要死不活。
剑星紧闭的牙缝中咯咯的声响，身体的每一个部位，都承受着无法言喻的痛，险些让他昏厥过去。
大约两个小时，灵气开始变缓，最后在经脉中游走，走完大小周天后，归于丹海。
受万蚁噬骨之疼，必有非常回报！
他原本粗糙的骨骼已经变得平滑有韧性，一缕灵气在骨骼中萦绕不绝。
他终于练成了清髓炼体心法一重，肉体每一条筋骨，每一寸肌肤都得到了效果明显的强化。
此刻，视力、听力等五感都有了质的提升，身体每个角落。
虽然功成，那种撕心裂肺的痛苦，让他记忆深刻。
这也难怪师门对于《清髓炼体心法》传授非常谨慎，就算是结丹期，修炼起来也太为痛苦。
船突然发生了颠簸，是因天干物燥，河道降低，导致撞到了水下的暗礁。
剑星猛地弹起身，快步跑上甲板，去找聂红殇和青龙。
船上，船员们忙碌着前去察看船底损坏情况，乘客们也争先恐后地往甲板上跑，剑星好不容易挤到甲板，一眼就看到了靠在船边栏杆的聂红殇，青龙面对她飞上飞下，不知在做什么。