“流言蜚语不算什么，但自我的否定才是那时候击垮我的最后一根稻草。我花了很长时间走出来，说真的，那是一段黑暗的日子。我每天在西雅图的院落里呆坐着，合作的老师和凯哥急疯了，生怕我对世界失望。其实那时候，我已经和社交媒体断联很久了，更多的是内心的自我搏斗，我选择的道路是对的吗？或许我应该承认商业价值，确实是判定一首歌好坏的标准之一。我究竟该做自己还是保持理性，来定下未来作品的基调呢？”沈从合上电脑，音响里放着的正是他在老师家中听到的那段旋律，一段非常纯净自然的哼唱，来自现在海外大火的一位女歌手的《Silence》。歌词中喃喃诉说着她内心的困惑，不安，与恐惧，她正哼唱的正是沈从当时的内心写照，但她却以如此平和的形式表现出来，引发着听众的共鸣，似乎毫不在乎听到的人如何去点评她的经历，她的歌曲，只是在做她认为对的事情。
这首歌给了沈从一股力量，虽然微小但也足够他迈出第一步。后来他全身心投入到了新专辑的制作，一切都在不知不觉中，被妥善安置了，包括他的情绪与不确信。
“我不能感恩是这段经历造就了你，因为它同样让你伤痕累累，从前你作为光芒照耀大家，那时候却没有任何人可以做引你走出困境的灯塔。你就这样依靠着自己探索着未知的海域，在冰冷的海水中依靠一次契机飘到对岸。”杨兮看到沈从绷不住的眼泪，顿时心里酸涩了起来。沈从揽过杨兮将头埋在她的颈窝，她甚至能感受到他的眼泪正在给这颗心火上浇油。
酸酸辣辣的感觉让她也忍不住抱着沈从哭了起来，“笨蛋，你哭什么啊，都过去了，能说出来就说明历练成功啦。”沈从回过神来，盯着呜咽的小哭包说道，手指捞起袖管擦拭着小兮落到脸颊的眼泪。杨兮看着沈从故作轻松地样子，更心酸了，爱你的人觉得你受过的苦难都是上帝对你的刻意刁难，是夜晚不睡也要咒骂欺负你的人直到天明的愤恨。
“呜呜呜，我不忍心...”杨兮嘟囔着垂下眼睛，“如果我能替你分担这些困境多好，这样的话，起码你的身边还有我。我一想到，你经历了这么多磨难才走到今天，就觉得你很厉害，从来没有在外人面前宣扬你经历的苦难，总是给人温柔阳光的一面，但只有爱你的人知道你付出了多少，才走到今天。呜呜呜，我好难过...他们还这样说你，坏死了。”沈从被小家伙生气的样子暖到了，顺手将她揽在怀中，拍了拍她的后背，轻声地告诉她“我不歌颂苦难，只是心平气和地看待它，它的确剥夺了我很多快乐，让我深陷沼泽，但也促成了今日强大的我的诞生。有了这样的经历，未尝不是件好事，起码现在我不会再随意被情绪攻陷了，因为我知道这带来的后果。放心，小兮，我会照看好自己的，不会再让爱我的人担心。”
过往的磨难有它存在的价值，但爱人的关心才是抚慰伤痕的秘药。