边跑去……
虽然陆澄不知道师父为什么要让自己跑，但是只要是师父的话，陆澄都会听，都会做，
但是，跑了没一会，陆澄就已经跑不动了，速度明显下降了很多，但是他始终没有停下来，
跑到那棵大树下，来不及休息，又继续转头往回跑去……
呼～呼～呼～
终于，陆澄一路大喘气跑到师父身边，边喘气边对师父说：
“师……师父，我回……回来了，”
白若雪看到陆澄喘成这样，倒了杯水递给他，
“慢点喝，”
“你呀，刚开始跑的太快，体力消耗的也很快，还没跑过去就没体力了，跑回来的路上累坏了吧，”
“是啊，师父，我感觉现在嗓子这里着火了一样，”
白若雪嘴角上扬了一下，对着陆澄说道：
“你呀是没找对方法，刚开始就把体力消耗光了，后边就只能硬撑着了，”
“坐那休息一会，一会我教你怎么跑”
“没事，师父我不累，您教我吧，”
“师父说的你又忘啦？不能急于一时，一定要循环渐进，”
“而且师父就你这么一个乖徒儿，要是出点差错，师父可是很心疼的”
“去休息一会吧，我慢慢教你”
“澄儿，你先跟着我的步伐跑，记得不要大口的呼吸，呼吸一定要匀称，一定要用鼻子呼吸，那样你才不会感觉到累”
“来”
……
一圈下来后，陆澄惊喜的发现，刚刚拼命咬牙坚持下来的路程，跟着师父居然很轻松的跑完了，
“师父，真的哎，我感觉现在比刚刚轻松多了，”
“那必须的呀，师父还能骗你不成，”
“再去跑一会，师父就在这看你，要是累了就歇息一会”
“好～”
看着陆澄跑的身影，白若雪温馨的笑了，
“澄儿，如果时间一直定格在这一刻就好了，师父真的不想跟你分开啊，”
……