始，就跨入了另一个层次，淬炼体表可以通过击打的办法来修炼，可脏腑在体内，不管是任何人，他的脏腑都是身体中最脆弱的部位，没有人可以在脏腑全部受损的情况下还能活下来。
所以，淬体期到了第六阶开始，修炼的进度会更加缓慢，正常情况，是通过天地中吸收来的灵气，不断地孕养身体内的脏腑，直到脏腑的强度得到了极大的提升之后，才能向着更高的境界突破。
如果说，淬体期一阶到五阶，可以以极快的速度一蹴而就，那么淬体期六阶到九阶，就需要老牛嚼草，细嚼慢咽了。
姜超然并不想将修炼进度减缓，他要反其道而行之，以最快的速度跨入到练气境，到了练气境，体内才会产生灵火，拥有的灵火，再去炼丹炼药就会得心应手，自己承诺了要半年将治疗楚正阳的灵丹炼制出来，那就不能打自己的脸，必
须在半年内做到。
俗话说，欲速则不达，这一点放在普通人身上可以，但放在星海大能身上就有些令人啼笑皆非了。
虽然要打造出无上的根基，却不是说就必须将修炼速度放缓。
将得到的火珊瑚在金钵中捻成粉末，用手指点上一点，放入口中，一股滚烫的感觉从口腔直达胃部，然后朝着身体各个脏腑扩散。
五脏六腑的灼烧令姜超然整个人都蜷缩了起来，豆大的汗珠顺着脸颊就朝下流，他的五官都扭曲在了一起。
艰难的从地上爬起来，他坐在了蒲团上，保持修炼的姿态，开始修炼。
过了足足有三个时辰，他才从修炼中醒了过来，醒来之后，大大的松了口气：“火珊瑚的药性还真是够烈的，就这么一点让我消化了这么久，看来修炼的时候用药，要把握好量，不然，一个不小心，就会让我自己玩火烧身。”
将捻好的火珊瑚粉末用纸包包好，放在干燥的地方，避免受潮，做完这些，姜超然走出了自己的院落。
再次来到了印幽泉边。
老道李正一在暗处跟随，选择了一个隐蔽的地方，静静地守护在一旁。
肉体的淬炼，并不是一步促就，需要长时间的锤炼才能达到炉火纯青，来到印幽泉边的姜超然，又一次站到了泉边的那棵大树旁。
本来完好无缺的大树，此刻在树身上，出现了一个又一个深不见底的拳洞，这些拳洞都是姜超然修炼时，击打大树时留下的。
“喝”
沉腰立马，姜超然再次挥出了自己的拳头，一拳砸中大树，大树剧烈的颤抖起来，整个树身不断摇摆，树枝上的绿叶不断地从上飘落，大树本身发出了不甘承受的哀鸣，仿佛随时都会倒下。
“看来，以后不能用树来修炼了，得改用石头了。”
又是一拳重重砸中，大树从拳头击中的位置开始龟裂，然后树身朝着后方倒去，整棵大树轰然倒下。
看着倒下的大树，姜超然摇了摇头，对着隐藏在暗处的李正一挥了挥手，李正一瞬间出现在他的面前。
“大人，有何事？”
老道恭敬地站在一旁，完全没有一个高手该有的架子，姜超然指了指倒下的大树说道：“木头已经无法让我继续修炼，你去找一块两人高的大石，拿到这里来，我以后就用石头来修炼。”
“是”
答应一声，老道就消失在了原地，而姜超然脱了鞋，坐在了印幽泉边，等待着老道的归来。
约莫着过了半个时辰，老道再次出现在了这片森林的上空，他单手举着一块足有三人多高的花岗岩，缓缓落了下来，将花岗岩放在岸边，走到姜超然身边说道：“大人，您要的
石头带回来了。”
“嗯”
扭头看了一眼花岗岩，姜超然点点头：“不错，这种材质的岩石硬度足够，足以让我修炼的时间更久一些了。”