下午2:37
我把自己逼疯了，我逼着自己去写作业，但是我的情绪根本就没有调整过来，我喘不过气，我挣扎，我想死。
我好累啊，为什么活着这么累，为什么活着会这么难。明明只要活着而已。
为什么别人能扛过的坏情绪，我却不能？
我真的好累好累啊，但是我又有执念在，我死不了。
我不想吃药，难受也不想吃，我像是有毛病一样，自虐着。也对，我本来就有病。
药挺贵的，但是我不想吃，就好像我不吃，我就没有病一样。
我躺在床上，我的眼泪一滴一滴的流到头发里，我不知道该做什么。
本来今天是要去做兼职的，我不想去了，我想要在家调整自己的情绪，但我发现根本调整不了，我自己的情绪我却无能为力。
上午的时候我崩溃到大哭，应该挺丑的，我的指甲掐着我的肉，拧着，抓着，我不能动刀子，会被父母发现的，我很痛苦，但我不知道该怎么做，挺难受的。
还好，家里只有我一个人，但为什么家里只有我一个人，我想让人陪着我，又不想让人陪着我。
下午5:45
无所谓了，就这样吧，我就这么烂，能怎么办呢。
我这么烂的人，谁会在乎呢。
真的好累好累啊。
晚上九点16
生命是多么脆弱又坚强，果然，人是无法把自己给憋死的，无法把自己给淹死，无法把自己给掐死的，我的身体都在保护我自己啊。
2022年9月8日星期四上午9点46分天气阴
我化妆，然后卸妆，化妆，卸妆，不是画的不好，我也不知道为什么。
我不知道为什么，我一看到那个表，一看到那个时间，我就崩溃，我眼泪哗哗的流，我不知道该怎么办。
我拿什么去对抗抑郁症状，拿我现在烂成这样的精神状况吗？
那天我从医院回家，晚上的时候我爸问我，抑郁是种什么感觉，我差一点就哭了，我很生气，很愤怒，因为他的语气让我感觉他是在说一个无关紧要的事情，像刺在开玩笑一样，问我这是种什么感觉？这是种很难受的感觉，没有人可以和我感同身受的感觉，他的语气，他的神态让我感觉我得抑郁症就像个笑话一样，他笑呵呵的问我是种什么感觉，我就像一个笑话一样，在那里愤怒，无能的狂怒，他说不过是问一问怎么还发这么大的火，问一问啊，拿说笑话态度来问一问。
随便吧，反正我就是个笑话。
不知道为什么，我控制不住我的眼泪，不知道什么时候眼泪就流下来了。
下午3.01
我真的好想闭上眼睛再也不会醒来，明天要去复诊了，不是很想去，我有点排斥，又有点儿高兴，我想去，我又不想去，就好像我不去我就和旁人一样似的，真的好难受，好难受，我想要摔东西，但是不可以摔东西，我想自残，但会被发现，来个人弄死我吧，我想死，真的好难受啊，不知道为什么，眼泪一直流。
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