要变自信，那就要学会，不要和任何人比较，无论对方是否优秀都不要和他们比较，一旦有比较，就一定会有差异。你要做的是和过去的自己比较，不是和别人比较。那这样，即使对方是一个非常优秀的人，你不去和他比较，你也不会感到自卑，因为你知道你不需要和别人比较，别人优秀关我什么事？我又为什么要和别人比较?
这样不能变自信哦
1.远离一切打压，躲起来。这是不可能的，就像人生总会有困境和顺境。我们要做的不是远离一切打压，而是迎难而上，见招拆招，变得坚定。但是不要让自己处于一个打压的环境，那样你想不状态变差都难哦！也就是，我们有坚定相信自己的力量，能够反驳或认识到他人对你的打压是无比错误的。同时，我们必须要远离那些打压你的人，长期处于一种不健康的环境很可能会让你相信他人打压的话语！！！千万别小看环境带来的影响！！！我们必须要给自己建造一个很健康利于自己阳光成长的环境！！！还有和这种人待在一起也会很消耗你的能量，你都变得心力交瘁了，还怎么去实现自己的目标?（你必须必须必须远离那些打压你嘲讽你等让你变得状态很差劲的人，不要和他们争吵，能远离就远离，争吵无非就两个结果，无论是赢了还是输了其实都消耗你了自己的能量！！真的非常非常得不偿失啊！！你还得花时间和她去争吵（一般直接闭嘴无视她，她就会自讨没趣），这你就被她影响到了。一定一定要远离让你能量变得越来越低的人，无论她是什么人，只要让你状态变差的，一定要远离。无论是交朋友处对象我们都要找能让自己能量变高的人。）
你觉得每天满面愁容、喜欢破口大骂、讽刺别人、眼神都是阴沉沉的和眼睛越来越有光、面相越来越温柔、感觉越来越轻松幸福快乐自在的人，哪一个能量低，哪一个能量高?
你看那些结婚或谈恋爱不幸福的女明星，在和那些低能量的人相处时，是不是都比没交往前丑了？或者状态越来越不对劲?从眼神和脸都能看出来的。那结束那段不好的关系后，是不是又都恢复原来美丽活力的状态了?
因此，我们千万不要和低能量的人相处，否则你也会被对方拉下水。不要争吵，直接无视，还要远离。争吵根本没有用！无论你说得再对！对方也依旧固守他们的观点！这样只会让你心力交瘁！！！
低能量的人（打压你、讽刺你、挖苦你、嘲笑你、否定你等等等）总之就是让你变得状态越来越差的，越来越没信心，睡不好觉……反正感觉越活越累远离就对了。
你妈说“就你还穿这么好看的衣服?也不看看你长什么样，真是浪费钱买这么好看的衣服”
你可以这么说“长得不好看也可以穿好看的衣服，这是我自己的钱关你什么事?我长得不好看还不是因为你长得丑。"
什么是自信?
自信嘛，就是心里住着的那个永远打不倒的小超人，让我们面对生活的大怪兽时，都能笑着说“放马过来吧！”但别忘了，这个小超人也不能太嚣张，不然就变自大了；太害羞也不行，那样就成了自卑。所以，找到那个恰到好处的自信度，让我们的超能力发挥到极致，成为真正的“人生玩家”！
从自卑变为自信有可能吗？
从自卑走向自信，听起来就像是心灵版的“丑小鸭变天鹅”的故事。别担心，你不是丑小鸭，你只是需要一点时间来发现自己其实是只优雅的天鹅！
如何成为一个自信的人?
1.培养自信心其实就像是在玩一场“自信大冒险”的游戏。首先，你要学会给自己设定一些“不是那么遥不可及”的小目标，这样当你一步步达成它们时，就会有种“哇，我真的做到了！”的成就感，自信心也会随之飙升。（目标并做到）
记住，每一小步的成功都值得欢呼雀跃！哪怕只是完成了今天的待办事项清单，也可以大声宣布自己是“今日之星”！
2.要学会对自己的内心进行“正能量洗脑”。当消极的小声音冒出来时，立刻用积极的言辞把它赶走。比如，如果有人说你“笨手笨脚”，你可以笑着回应：“那是因为我正在练习‘灵活多变’的新技能呢！”（用积极的语言鼓励自己）
3.别忘了向身边的“自信达人”取经。观察他们是怎样面对困境、保持乐观的，然后把这些技巧偷偷学到手，变成自己的“自信宝典”。（多看一些类似的文章）
4.失败也是这场游戏的一部分。但没关系，每次失败都可以看作是一次“免费试错”的机会。只要你能从中吸取教训，下次就能更加从容地面对挑战。（从失败汲取经验）
5.记得保持良好的“装备”——也就是你的身体语言。站直了、抬头挺胸，这样不仅能让自己看起来更自信，还能让周围的人感受到你的“自信气场”。（体态）
6.身体锻炼，体育活动和锻炼不仅有助于改善身体健康，还可以释放内啡肽，提升心情，增强自信。（可以慢跑，打打球）